CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
爽やか!みつばの簡単ポン酢お浸し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
爽やか!みつばの簡単ポン酢お浸し-レシピのメイン写真

爽やか!みつばの簡単ポン酢お浸し

ヒデキンクッキング
ヒデキンクッキング @cook_40187944

みつば特有の爽やかな風味に、ポン酢の酸味とかつお節の旨味が絶妙にマッチします。あと一品欲しい時に、パパッと2分で作れる超特急ヘルシー副菜です。一晩寝かすと味がなじみ、また良しです

みつば特有の爽やかな風味に、ポン酢の酸味とかつお節の旨味が絶妙にマッチします。あと一品欲しい時に、パパッと2分で作れる超特急ヘルシー副菜です。一晩寝かすと味がなじみ、また良しです

もっと読む

爽やか!みつばの簡単ポン酢お浸し

ヒデキンクッキング
ヒデキンクッキング @cook_40187944

みつば特有の爽やかな風味に、ポン酢の酸味とかつお節の旨味が絶妙にマッチします。あと一品欲しい時に、パパッと2分で作れる超特急ヘルシー副菜です。一晩寝かすと味がなじみ、また良しです

みつば特有の爽やかな風味に、ポン酢の酸味とかつお節の旨味が絶妙にマッチします。あと一品欲しい時に、パパッと2分で作れる超特急ヘルシー副菜です。一晩寝かすと味がなじみ、また良しです

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人前
  • みつば 1/2袋
  • ちくわ 1袋
  • ポン酢 適量
  • かつお節 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    みつばは根元を落としてよく洗い、食べやすい大きさ(3〜4cm長さ)にザク切りにする。

  2. 2

    沸騰した湯で茎から順にサッと茹でる

  3. 3

    冷水に取って色止めし、手でしっかりと水気を絞る(水気をよく切ることで味がぼやけずバシッと決まります)。

  4. 4

    ちくわを一口サイズに切っておく

  5. 5

    ボウルにみつば、ちくわ、ポン酢、かつお節の半量を加えてよく和える

コツ・ポイント

1日置くと味がなじみます。みつばのシャキシャキした食感と爽やかな香りを残すため、加熱は「サッと短時間」にするのが最大のポイントです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヒデキンクッキング
ヒデキンクッキング @cook_40187944
2026/06/14 22:17に公開
【作り置き】【レンチン】【時短】【激安】料理です。よろしくお願いします!
もっと読む

このレシピのキーワード

おひたし みつば かつお節 ちくわ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【乳び漏対策】低脂質たらのホイル焼き
  2. 鶏ももと彩り野菜のスパイシーせいろ蒸し
  3. 炊飯器でシーフードピラフ
  4. 【シマ腸🐂】甘辛にんにく醤油焼き🧄牛ホルモン♪♪
  5. 夏野菜と青唐辛子の辛口カレー
  1. 【3で簡単】♔鶏もも肉の甘辛さっぱり煮♔
  2. フライパン de HM豆乳りんごケーキ
  3. ☆しらすと海苔の冷奴☆
  4. もやしとにらのやみつきナムル
  5. ❁ズッキーニのチーズフライ❁
  6. Pumpkin Spice Pancakes
  7. Classic Chinese Beef Marinade (for Stir Fry)
  8. Midnight Bruja
  9. Christmas Eve Dinner
  10. Creeping Heat Roja
  1. 【保育園給食】きゃべつのしらす和え
  2. 【保育園おやつ】じゃがいもポンデケージョ
  3. ネギたっぷり⭐︎カニカマ入卵焼き
  4. 弁当♡ブロッコリーとウインナー白だし漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25955794
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close