空芯菜のガーリックあんかけ キャップ🧢 @cook_109655299 中華料理屋さんで美味しかったので、再現試みました！だいたい再現できた気がします！ もっと読む 中華料理屋さんで美味しかったので、再現試みました！だいたい再現できた気がします！ もっと読む 空芯菜のガーリックあんかけ キャップ🧢 @cook_109655299 中華料理屋さんで美味しかったので、再現試みました！だいたい再現できた気がします！ もっと読む 中華料理屋さんで美味しかったので、再現試みました！だいたい再現できた気がします！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 空芯菜 1束（約200g） にんにく 1個 ごま油 大さじ1 塩 少々 胡椒 少々 あんかけのもと 片栗粉 大さじ1 水 200ml 鶏ガラスープの素 小さじ2 醤油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 空芯菜は4cm長さに切り、にんにくの皮剥いて、むきにんにく状態にする。（むきにんにくでも可）それを良い感じに切る。 2 フライパンにごま油とにんにくを入れ、香りが立つまで炒める。※画像のにんにくは誤り 3 空芯菜を茎からを加え、箸で突いて柔らかそうと思ったら、歯を入れて中火で軽く炒める 4 火を止めてあんかけのもと入れてから再び中火で火にかける！もちろんかけ混ぜながら加熱する！ガーリックパウダーも5振りかける 5 完成！ コツ・ポイント にんにくは焦がしすぎないように注意し、香りを引き出す。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26315825 コピーしました！ キャップ🧢 @cook_109655299 2026/07/14 00:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あんかけ 片栗粉 空芯菜 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 卵黄消費に🙆♀️メロンパンの上のやつみたいなクッキー スタミナニラ玉もやし炒め チタケそば うどん チタケ水煮で 糖質オフ🍀 きのこたっぷり腸活あんかけ五目ご飯 秋、きのことベーコンの本格サクサクキッシュ 豚ひき肉のそぼろ丼♪シャキシャキきゅうり 簡単！ご飯がすすむ鶏ももの照り焼き！ 今夜のおかず夕飯！簡単豚肉トマト卵中華炒め主菜 豚肉のズッキーニと茄子のポン酢炒め 豚バラもやしとピーマンのオイマヨ炒め🤩🍚 🥒 Creamy Zucchini Soup with Chicken Cottage Cheese Biscuits Sweet labneh Overnight Chia Pudding もち麦入り♪とうもろこしと枝豆の塩ごはん ツナとレタスの蒸し煮 【星5】西京漬さわら（弁当可） インゲンオムレツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26315825
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