ふわトロかき玉☆なめことエノキの味噌汁 aramassan @cook_40046328 キノコの旨味がギュッと詰まった、お腹も心も大満足のお味噌汁です！なめことエノキの2種類のキノコから出るダシに、仕上げのふんわり溶き卵を合わせることで、いつものお味噌汁とは違った食感に。なめこの自然なとろみが卵をふんわり広げてくれます。食物繊維とタンパク質もとれる欲張りお味噌汁です。#なめこレシピ #えのきレシピ #溶き卵スープ #とろふわ食感 #腸活レシピ #温活レシピ #食物繊維 #血糖値コントロール もっと読む キノコの旨味がギュッと詰まった、お腹も心も大満足のお味噌汁です！なめことエノキの2種類のキノコから出るダシに、仕上げのふんわり溶き卵を合わせることで、いつものお味噌汁とは違った食感に。なめこの自然なとろみが卵をふんわり広げてくれます。食物繊維とタンパク質もとれる欲張りお味噌汁です。#なめこレシピ #えのきレシピ #溶き卵スープ #とろふわ食感 #腸活レシピ #温活レシピ #食物繊維 #血糖値コントロール もっと読む ふわトロかき玉☆なめことエノキの味噌汁 aramassan @cook_40046328 キノコの旨味がギュッと詰まった、お腹も心も大満足のお味噌汁です！なめことエノキの2種類のキノコから出るダシに、仕上げのふんわり溶き卵を合わせることで、いつものお味噌汁とは違った食感に。なめこの自然なとろみが卵をふんわり広げてくれます。食物繊維とタンパク質もとれる欲張りお味噌汁です。#なめこレシピ #えのきレシピ #溶き卵スープ #とろふわ食感 #腸活レシピ #温活レシピ #食物繊維 #血糖値コントロール もっと読む キノコの旨味がギュッと詰まった、お腹も心も大満足のお味噌汁です！なめことエノキの2種類のキノコから出るダシに、仕上げのふんわり溶き卵を合わせることで、いつものお味噌汁とは違った食感に。なめこの自然なとろみが卵をふんわり広げてくれます。食物繊維とタンパク質もとれる欲張りお味噌汁です。#なめこレシピ #えのきレシピ #溶き卵スープ #とろふわ食感 #腸活レシピ #温活レシピ #食物繊維 #血糖値コントロール もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 なめこ（パック入り） 半分 えのき 1/4袋 青ネギ 1本 水 700ml だしの素 小さじ1 合わせ味噌(種類や量は調整OK) 大さじ2 卵 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水とだしの素を入れて火にかける。 2 沸騰したら、さっと洗ったなめこと、3cmほどに切ったえのき、斜め切りの青ネギを加える。再沸騰後弱火で1分煮る。 3 火を止め、味噌をお玉で溶き入れる。 4 再び弱火にかけ、 5 沸騰直前に溶き卵を回し入れ、すぐ火を止める。 6 器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント 溶き卵を加えることで、ふんわりとした食感とコクがプラスされます。ネギは最後に入れても良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26318163 コピーしました！ aramassan @cook_40046328 2026/07/14 12:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2026/5/20クックパッド☆パートナー2026/6/30クックパッド☆☆ヒーロー になりました＼(^o^)／レシピに目を止めてくださるみなさんのおかげです♪再現性の高いレシピを目指していますp(^_^)q食いしん坊の効率中毒なので、代用品でできるアイデア料理や、時短料理、手抜きでも美味しい料理を考えるの大好きです♪皆さんからいただけるつくれぽを励みにレシピをアップしています(*^-^*)こどもへのレシピ伝達のため、ごく普通のレシピも載せています もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 えのき なめこ 卵 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ ツナたま白菜 めかぶオクラで冷奴 天かすと麺つゆでたぬき奴 ちょこっと台湾カステラ 混ぜごはんうな丼 豚ひき肉のそぼろ丼♪シャキシャキきゅうり 夏の夕飯！簡単豚肉トマト卵中華炒め主菜 豚肉のズッキーニと茄子のポン酢炒め 簡単！ご飯がすすむ鶏ももの照り焼き！ 豚バラもやしとピーマンのオイマヨ炒め🤩🍚 🥒 Creamy Zucchini Soup with Chicken Cottage Cheese Biscuits Sweet labneh Overnight Chia Pudding ブロッコリーのチーズ焼き ワンランク上の✨ジャーマンポテト🤤🥔 ズッキーニとツナのさっぱりサラダ 手で簡単！小アジ（豆アジ）さばき方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26318163
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