豚しゃぶときゅうり♪柚子胡椒風味 ＢＵＴＴＯＮ3 @cook_40044744 暑い夏にもさっぱりと食べれる豚しゃぶサラダです♪柚子胡椒を効かせて少し大人味に♡ もっと読む 暑い夏にもさっぱりと食べれる豚しゃぶサラダです♪柚子胡椒を効かせて少し大人味に♡ もっと読む 豚しゃぶときゅうり♪柚子胡椒風味 ＢＵＴＴＯＮ3 @cook_40044744 暑い夏にもさっぱりと食べれる豚しゃぶサラダです♪柚子胡椒を効かせて少し大人味に♡ もっと読む 暑い夏にもさっぱりと食べれる豚しゃぶサラダです♪柚子胡椒を効かせて少し大人味に♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 しゃぶしゃぶ肉 200gくらい きゅうり 1本 ○ポン酢 大さじ2 ○ごま油 大さじ2分の1 ○柚子胡椒 小さじ2分の1〜 白胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりを斜め薄切りにして、千切りにする。小さじ1ぐらいの塩をふり塩揉みしておく。 2 フライパンにお湯を沸かし、しゃぶしゃぶ肉を茹でる。大体3〜4分くらい。 3 ○印の調味料を混ぜ合わせ、タレを作っておく。 4 塩揉みしておいたきゅうりのでできた水分を搾り、茹でたしゃぶしゃぶ肉と合わせる。 5 まぜわせておいたタレを加えて混ぜる。 6 うつわに盛り付け、胡麻を振って出来上がり！ コツ・ポイント きゅうりを塩揉みすることで食べやすくなります。柚子胡椒は控えめにしたのでもう少し多くても美味しいかと思います。しゃぶしゃぶ肉は大きかったら茹でてから切ってください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26415675 コピーしました！ ＢＵＴＴＯＮ3 @cook_40044744 2026/08/07 10:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人息子が社会人になり一人暮らしをしています。たまに仕送り便つくります。息子の毎日のご飯も我が家同様、皆さんのレシピに助けられています♡「ＢＵＴＴＯＮ３」→ 「ボタン３」と読みます～♪インスタグラムはじめました☆https://www.instagram.com/kasukasus もっと読む このレシピのキーワード 豚しゃぶ キュウリ しゃぶしゃぶ肉 似たレシピ その他のレシピ スーパー簡単たまごサンド‼️ ネギとシイラの豚バラ巻きの蒸籠蒸し スプラウト、大根、人参の冷しゃぶサラダ ✤蜂蜜レモンマドレーヌ・檸檬アイシングかけ✤ きゅうり酢の物 超簡単！材料は3つだけ！ゴーヤチャンプル さっぱり夏飯♡ツナと小松菜の梅マヨサラダ 鶏胸肉と玉ねぎのコク旨オイスターマヨ炒め オクラときゅうりの明太子マヨ和え 豆腐とトマトの塩昆布サラダ My Beef and Vegetables soup Seared Porterhouse Steak Tomato & Mozzarella Breakfast Pie with Cottage Cheese Dough Baja Loaded Sweet Potatoes Summer Mousse Tarts 夏野菜のジャージャー麺風冷やしうどん 簡単〜豚肉とキクラゲの卵炒め ズッキーニの大葉炒め パパッと5分！簡単！胡瓜の炒め物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26415675
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