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簡単✴︎ズッキーニのキッシュ
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簡単✴︎ズッキーニのキッシュ-レシピのメイン写真

簡単✴︎ズッキーニのキッシュ

かふかう
かふかう @cook_40127888

サクサク、とろ〜り。焼き立てキッシュ❣️ひとくち食べれば、口いっぱいに広がるバターと卵のコク。市販のパイ生地を使えば簡単にできます。
ズッキーニは、ヒラヒラにして映えも意識しました(笑)

サクサク、とろ〜り。焼き立てキッシュ❣️ひとくち食べれば、口いっぱいに広がるバターと卵のコク。市販のパイ生地を使えば簡単にできます。
ズッキーニは、ヒラヒラにして映えも意識しました(笑)

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簡単✴︎ズッキーニのキッシュ

かふかう
かふかう @cook_40127888

サクサク、とろ〜り。焼き立てキッシュ❣️ひとくち食べれば、口いっぱいに広がるバターと卵のコク。市販のパイ生地を使えば簡単にできます。
ズッキーニは、ヒラヒラにして映えも意識しました(笑)

サクサク、とろ〜り。焼き立てキッシュ❣️ひとくち食べれば、口いっぱいに広がるバターと卵のコク。市販のパイ生地を使えば簡単にできます。
ズッキーニは、ヒラヒラにして映えも意識しました(笑)

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材料

キッシュ型15センチ
  • 卵 2個
  • 牛乳(生クリームも可) 60ml
  • バター 50g
  • 市販パイ生地 1枚
  • 野菜
  • ズッキーニ 2/3〜1本
  • 玉ねぎ 1/4
  • パプリカ 少々
  • 塩胡椒 少々
  • 塩(ズッキーニの水分抜き用) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ズッキーニをピーラーで縦にヒラヒラにカットし塩を少しかけて水分を出してしなっとさせる

    • 簡単✴︎ズッキーニのキッシュ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを入れて、みじん切りした玉ねぎとパプリカを炒める

    • 簡単✴︎ズッキーニのキッシュ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに卵と牛乳を入れてよく混ぜておく。炒めた具材が冷めたら卵に入れておく

    • 簡単✴︎ズッキーニのキッシュ作り方3写真
  4. 4

    伸ばしたパイ生地を型に入れて、ズッキーニの水分を拭き取って、外側から敷き詰めていく

    • 簡単✴︎ズッキーニのキッシュ作り方4写真
  5. 5

    オーブンを180度で予熱開始ゆっくり卵液を入れる。

    • 簡単✴︎ズッキーニのキッシュ作り方5写真
  6. 6

    チーズをかけて180度で20〜23分位で出来上がり。

    • 簡単✴︎ズッキーニのキッシュ作り方6写真
  7. 7

    お持ちのオーブンで焼き時間は調節してくださいね!

    • 簡単✴︎ズッキーニのキッシュ作り方7写真
  8. 8

    冷めたら型から外します。

    • 簡単✴︎ズッキーニのキッシュ作り方8写真

コツ・ポイント

炒める具材は、玉ねぎはマストですがその他はお好みの物で!

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かふかう
かふかう @cook_40127888
2026/08/30 04:11に公開
夫と社会人4名の4姉妹の6人家族です。25年間の娘のお弁当作り終了??と思いきや、身体にもお財布👛にも優しいお弁当を希望との事で、今後も頑張ります。作り置きや時短メニューを研究中です。簡単で手に入りやすい食材で、家族に喜ばれる、身体に優しいを目指してます♪発酵食品にも興味あります。元看護師、食生活アドバイザー最近、発酵食品マイスター   発酵食健康アドバイザー   の資格を取りました☺️皆さんのレポに日々感謝です。中々返信出来ずごめんなさい今後も宜しくお願いします‼★Instagram始めました★  発酵食品や麹、自家製味噌     を使ったレシピ等はこちら     に載せてます。  毎日のお弁当の記録も🔗 @parimama_hakkoji🔗 @parirose824
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ズッキーニ キッシュ

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