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レンジで簡単🌟もやしツナマヨ
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レンジで簡単🌟もやしツナマヨ-レシピのメイン写真

レンジで簡単🌟もやしツナマヨ

アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @arisa_rabbit_0202
月の国に住んでいます🐰🌙🚀

難易度 Lv2 🐕: 超初心者向け(超簡単)
調理時間:約7分

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

レンジで簡単♪もやし1袋をツナマヨで和えるだけの節約副菜です。あと一品ほしい時にもぴったり!ごまの香ばしさと醤油を少し加えて、食べやすい味に仕上げました。

作ってくれたら、つくれぽくれると嬉しいです💝

難易度 Lv2 🐕: 超初心者向け(超簡単)
調理時間:約7分

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

レンジで簡単♪もやし1袋をツナマヨで和えるだけの節約副菜です。あと一品ほしい時にもぴったり!ごまの香ばしさと醤油を少し加えて、食べやすい味に仕上げました。

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アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
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月の国に住んでいます🐰🌙🚀

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料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

レンジで簡単♪もやし1袋をツナマヨで和えるだけの節約副菜です。あと一品ほしい時にもぴったり!ごまの香ばしさと醤油を少し加えて、食べやすい味に仕上げました。

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料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

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材料

2〜3人分
  • もやし 200g(1袋)
  • ツナ缶 70g(1缶、油漬けの場合は油を軽く切る)
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 白いりごま 小さじ1
  • 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    もやしを耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをして600Wで3分加熱する。

    • レンジで簡単🌟もやしツナマヨ作り方1写真
  2. 2

    ザルにあげて水気を切り、粗熱が取れたらキッチンペーパーでしっかり水気を押さえる。

    • レンジで簡単🌟もやしツナマヨ作り方2写真
    • レンジで簡単🌟もやしツナマヨ作り方2写真
  3. 3

    ボウルにもやしを戻し、ツナ、マヨネーズ、醤油、砂糖、白ごまを加えて混ぜる。

    • レンジで簡単🌟もやしツナマヨ作り方3写真
  4. 4

    味を見て、塩・こしょうで整えたら完成。

    • レンジで簡単🌟もやしツナマヨ作り方4写真

コツ・ポイント

もやしの水気をしっかり切ると、ツナマヨ味が薄まりません。

温かいうちにマヨネーズを入れず、少し粗熱を取ってから和えるとベチャッとしにくいです。

醤油は入れすぎず、ツナマヨを主役にする程度が食べやすいです。

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アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @arisa_rabbit_0202
2026/09/03 09:48に公開
月の国に住んでいます🐰🌙🚀
料理は手間と手際と愛情💕 アリサです🐰料理が大好きです🌙🐰🔪❤️「簡単・おいしい・ちょっと可愛い」を目指して、アリサ天才宇宙カフェのレシピを考えています🐰☕🍳✨毎日の料理を基本的にすべてクックパッドに投稿しながら、料理の修行中です🔪今は、家庭で作りやすいレシピを中心に、盛り付けや料理を美しく見せる方法を勉強しています🐰✨盛り付けは今のところ上手ではないですが🥹💦「切り方は料理のデザイン」🔪🎨味だけじゃなく、作る工程まで美しい料理が目標です🌙簡単な家庭料理🐣から、いつかは狼さんレベルまで🐺🚀アリサの料理修行を見守ってください🐰💕🌙🐰🐤 難易度Lvについて 🐺🐰🚀Lv10 🐺:プロ上級者レベル(非常に高度)Lv9 🐻:プロレベル(かなり難しい)Lv8 🦅:上級家庭料理(難しい)Lv7 🦌:中級家庭料理(そこそこ難しい)Lv6 🐗:経験者向け家庭料理(割と難しい)Lv5 🐰:中級家庭料理(それなりの難易度)Lv4 🦆:初心者向け家庭料理(簡単)Lv3 🐈:初心者レベル(かなり簡単)Lv2 🐕:超初心者向け(超簡単)Lv1 🐤:超簡単家庭料理(混ぜるだけレベル)インスタグラムは、ありますが(@arisa_rabbit_0202)、海外向けレシピなので興味があれば見てください🐰
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ツナ もやし

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26533395
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