かぼちゃは5mm幅にスライスする。硬いので気をつけて。包丁になれない人はこの時点でかぼちゃをレンジにかけるといいです。

耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジで1〜2分加熱する。

油を切り、熱いうちに塩をふる。中の火の通りが気になる場合はつまようじで確認。