よだれオクラ漬け ＊まっぴぃ＊ @cook_40272541 しっかり下味つけです。おつまみ・作り置きに。 もっと読む しっかり下味つけです。おつまみ・作り置きに。 もっと読む よだれオクラ漬け ＊まっぴぃ＊ @cook_40272541 しっかり下味つけです。おつまみ・作り置きに。 もっと読む しっかり下味つけです。おつまみ・作り置きに。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 オクラ 10本 塩(板ずり用) 適量 砂糖 小さじ1 ほんだし 小さじ2分の1 醤油 大1 お酢 小さじ1 ごま油 小さじ1 ニンニクチューブ 5mmくらい～お好みで 水 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩で板ずりし、ガクを取り、塩を洗い流す 2 キッチンペーパーに上下互い違いに置いて包み、さらにラップで包んでからレンジ600w1分30秒くらいチンする。 3 調味料をタッパかジッパー袋に合わせておく。 4 2のチンしたオクラはラップのまま氷水につけて冷ます。 5 オクラを斜め1口大に切り、調味料と和える。 6 タッパに入れた際は途中でかき混ぜて下さい。 コツ・ポイント 減塩のお醤油だと薄いかもしれませんのでお水は調整してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？＊まっぴぃ＊さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26712778 コピーしました！ ＊まっぴぃ＊ @cook_40272541 2026/10/25 03:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理大好きです＾＾ もっと読む このレシピのキーワード オクラ 似たレシピ その他のレシピ 豆腐でふわもち♪にんじんとたまごの食パン クリームシチュー/ルウなし＆エチュベ おから入り☆スタバ風スコーン 格段に旨くなる★炒めきのこ🍄🟫とワカメの味噌汁 炊飯器で作るキャラメル風味の大学いも 鮭ときのこのバターポン酢ホイル焼き☆フライパン 鶏肉とかぼちゃのグラタン 節約簡単夕飯主菜昼食えびと厚揚げのエビマヨ中華 【簡単夕食】柔らか鶏胸肉とナスのカレー炒め 小松菜ときのこのごぼう天炒め Honey garlic roasted chicken 青椒肉絲（とんかつ用のお肉） 小松菜とベーコンのふっくら玉子焼き♪ トマトと卵の麺 チーズでコク旨！かぼちゃのクリームスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26712778
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