チョレギ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「チョレギ」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (1,166)

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人気の「チョレギ」レシピ

牛しゃぶのチョレギサラダ

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牛薄切り肉, サニーレタス, 玉ねぎ, きゅうり, 味付けのり, おろしにんにく, こめ油, 白炒りごま, 酢, みりん, しょうゆ, 塩

レシピストックマート

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チョレギ風辛子明太子ふりかけサラダ

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ロメインレタス, 辛子明太子香る　ふりかけ, ごま油, ぽん酢, おろしにんにく

博多あごおとし

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風味がいい【チョレギサラダ（トスサラ）】

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レタス, わかめ, ミニトマト, キュウリ, ごま油, 醤油, 鶏がらスープの素, 胡椒, 塩, 白炒りごま, おろしにんにく, 韓国海苔

mieuxkanon

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キムチで簡単！チョレギ風レタスのサラダ

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レタス, キムチ, ごま油, 塩, ごま, のり, 味の素

モモズキッチン

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夏バテ予防に！豆腐のチョレギサラダ

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木綿豆腐, きゅうり, レタス, かにかま, 韓国のり, 酢, 鶏ガラスープの素, 砂糖、にんにく, ごま油, ごま, 粗びき黒こしょう

創心會グループ

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チョレギ風たんぱくサラダ✨

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きゅうり, レタス, ミニトマト, 木綿豆腐, 卵, 鶏ガラ, ポン酢, 醤油, にんにく, いりごま, ごま油, 韓国海苔

RISEFIT24

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塩麹でチョレギサラダ

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サニーレタス, 海苔, いりごま, 塩麹, にんにくチューブ, ごま油, 貝だしの素

ワイルド⭐︎テール

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かつおのたたきと塩昆布のチョレギサラダ

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かつおのたたき, きゅうり, サニーレタス, ミニトマト, 塩ふき昆布, ごま油, 酢, おろしにんにく, 白ごま

☆ヒロコンフーズ☆

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チョレギサラダ

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レタス、サニーレタス、キャベツなど, きゅうり, 韓国海苔や乾燥わかめなど, ごま

YOKO chan

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キュウリとツナわかめのチョレギ風

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きゅうり, ツナ缶, 生食用ワカメ, ごま油, 醤油, 砂糖, 酢, 鶏がらスープの素, にんにくチューブ, いりゴマ, ブラックペッパー

mncooking

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もう１品♪かんたん♪チョレギねぎタコ

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生食用たこ, 茹でる水, 酢, 氷水, 青ネギ, チョレギドレッシング

た～ちん＊

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お茶漬けの素使い！チョレギ風サラダ！

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レタス, ミニトマト, お茶漬けの素, ごま油

イチママ♪

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豆苗ともやしのチョレギ風

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豆苗, もやし, にんにく, 減塩醤油, 酢, ごま油, 砂糖, 鶏がらスープの素, いりごま, のり, ミニトマト

滑川市

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チョレギサラダ

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レタス, 水菜, 韓国海苔, ごま油, 顆粒だし, 塩, ニンニクチューブ

Peace626aya

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大根のチョレギ風サラダ

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レタス, 大根, 刻み海苔, すりおろしニンニク, いりごま, 鶏がらスープ, 醤油、酢, 砂糖, こしょう, ごま油

嵐の松潤が大好き♥️♥️

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チョレギドレッシング

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しょう油, 米酢, 砂糖, 鶏ガラスープのもと, ニンニクすりおろし, ごま油, アマニ油, いりごま

ふくろうネコ

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油少なめ辛さ無し！豆腐入りチョレギサラダ

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野菜サラダ, 味付け海苔, 鶏がらスープの粉末, すし酢, 醤油, ごま油, ニンニクチューブ, 塩胡椒

ちいかワイフ(管理栄養士)&ももんがオジサン

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大根のチョレギ風サラダ

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大根, レタス, トマト, すりおろしニンニク, 白いりごま, 鶏がらスープの素, 醤油、酢, 砂糖, こしょう, ごま油

嵐の松潤が大好き♥️♥️

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山芋のチョレギサラダ

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山芋, レタス, トマト, ブロッコリー, レモン, 刻みのり, 砂糖, レモン汁, ごま油, おろしショウガ, 鶏がらスープの素, 醤油

アーティフル

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やみつきレタスチョレギサラダ🥗

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プリーツレタス又はレタス, ごま油, 鶏がらスープ, 塩, おろしにんにく, 白いりごま

嵐の松潤が大好き♥️♥️

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食欲そそる！韓国風レタスのチョレギサラダ

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レタス, ごま油, 醤油, 白ごま, にんにくチューブ, 塩, 酢, 砂糖, 刻み海苔

暇人の料理

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無限♾️チョレギサラダ

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サニーレタス, 韓国海苔, いりごま, ごま油, 醤油, 酢, おろしニンニク, 鶏がらスープの素, 砂糖

tintotinto

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クラゲとキャベツの旨すぎ浅漬け　チョレギ

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塩漬けのクラゲ, キャベツ, しょうが, 塩コショウ, チューブのニンニク, オイスターソース, 鶏がらスープの素, 砂糖, ごま油, 白ごまマ, ラー油

am

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きゅうりとちくわのチョレギサラダ

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きゅうり, 塩, ちくわ, 海苔, 醤油、酢、にんにくチューブ、鶏がらスープの素、砂糖, ごま油, 白いりごま

杉山かふん

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腸活チョレギサラダ

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春菊, えのき, コンニャク又は糸コンニャク, 彩りに人参など, チョレギサラダの素, ごま油

くま40CK45

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簡単！チョレギサラダ

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レタス, 海苔, ごま油, 醤油, お酢, 砂糖, 鶏ガラ, 白炒り胡麻, ニンニクチューブ

栗嫌いのまろん

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切干大根とひきじのチョレギサラダ

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厚揚げ, しめじ, 白菜orレタス, にんじん, ネギ, 切干大根, ひじき, 海苔, キムチ, ポン酢, ごま油, 白ごま

*Bright*

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チョレギサラダドレッシング

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ごま油, しょうゆ, 酢, 砂糖, 塩こしょう, 炒りごま, 鶏ガラスープの素

かいゆかマンタマン

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チョレギサラダ

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レタス, きゅうり, 長ネギ, 砂糖, 炒りごま, 韓国のり, レモン汁, 醤油, ごま油, にんにくチューブ, 塩、コショウ

さと＠まっちゃん

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箸が止まらない！春菊のチョレギサラダ

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春菊, サニーレタス, キュウリ, 長ネギ, 醤油, 甜菜糖, ゴマ油, 韓国のり

weeeat！

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