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能勢町保健福祉センター
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@cook_113175352
大阪
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大阪府能勢町の管理栄養士が監修した公式キッチンです。
子育てや健康に役立つレシピや情報をお伝えします。
各種教室で食育推進ボランティアさんが実際に提供したメニューも掲載中です!
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レシピ (29)
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能勢町保健福祉センター
後で利用できるように、このレシピを保存します。
【つどいごはん】いちご寒天
いちご
•
砂糖
•
砂糖
•
粉寒天
•
水
2人分
能勢町保健福祉センター
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【つどいごはん】春キャベツでお好み焼き
豚ミンチ
•
春キャベツ
•
青ネギ
•
お好み焼き粉
•
卵
•
水
2人分
能勢町保健福祉センター
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【つどいごはん】野菜プラスコーンスープ
白菜
•
しめじ
•
白ネギ
•
ベーコン
•
コーンスープの素
•
水
•
塩こしょう
2人分
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【郷土料理】納豆汁
ひきわり納豆
•
焼き豆腐
•
みそ
•
だしの素
•
水
4人分
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【つどいごはん】アップルローズ
リンゴ
•
砂糖
•
レモン果汁
8個分
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【つどいごはん】かぶとベーコンのスープ
小かぶ
•
人参
•
ベーコン
•
水
•
コンソメ
•
塩
•
こしょう
2人分
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【郷土料理】茶めし(さぶらぎ)
米
•
もち米
•
大豆
•
番茶
•
水
•
濃口しょうゆ
•
酒
•
塩
•
昆布だし
4人分
能勢町保健福祉センター
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【郷土料理】つくね豆
大豆
•
黒豆
•
餅
•
砂糖
•
水
•
塩
4人分
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【つどいごはん】秋の簡単でおいしい豚汁
豚バラ肉
•
にんじん
•
ごぼう
•
だいこん
•
木綿豆腐
•
青ねぎ
•
味噌
•
水
•
ごま油
4人分
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【つどいごはん】秋のさつまいもごはん
米
•
さつまいも
•
塩
•
水
•
黒ごま
4人分
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【つどいごはん】じゃがいもの冷製スープ
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
牛乳
•
コンソメ
•
塩
•
こしょう
•
パセリ
大人2人+子ども1人分
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【つどいごはん】ミートスパゲティ
スパゲティ
•
豚ミンチ
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
ホールトマト
•
無塩トマトジュース
•
コンソメ
•
ウスターソース
•
塩
•
サラダ油
大人2人+子ども1人分
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オクラとヤングコーンのベーコン巻き
ベーコン
•
オクラ
•
にんじん
•
ヤングコーン
•
砂糖
•
みりん
•
しょうゆ
8個分
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ほうれん草のカッテージチーズ和え
ほうれん草
•
すりごま
•
メープルシロップ
•
塩
•
牛乳
•
お酢
大人2人+子ども1人分
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ブロッコリーとコーンのサラダ
ブロッコリー
•
コーン
•
マヨネーズ
•
塩
大人2人分+子ども1人分
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ツナ缶のにんじんしりしり
にんじん
•
ツナ缶
•
コーン
•
だしの素
•
しょうゆ
•
塩
•
こしょう
大人2人+子ども1人分
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後で利用できるように、このレシピを保存します。
ソーセージのチンジャオロース風
ソーセージ
•
ピーマン
•
パプリカ
•
パプリカ
•
しょうゆ
•
酒
•
砂糖
•
ウスターソース
•
ケチャップ
•
片栗粉
•
水
大人2人+子ども1人分
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【つどいごはん】みかん缶ミルク寒天
みかん缶
•
粉寒天
•
砂糖
•
牛乳
•
水
アルミバット1個分
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【つどいごはん】夏野菜のサラダ
きゅうり
•
オクラ
•
ミニトマト
•
めんつゆ
•
しょうゆ
•
すりごま
•
塩
2人分
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後で利用できるように、このレシピを保存します。
【つどいごはん】夏野菜のカレー
豚ミンチ
•
玉ねぎ
•
じゃがいも
•
ピーマン
•
なす
•
トマト
•
ズッキーニ
•
ししとう
•
かぼちゃ
•
お好みのカレールゥ
•
水
6人分
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