つう

@cook_40014461

◆ゲキムな旦那と2001年4月生まれのアニと
2003年9月生まれのオトウトと
超ハードな毎日を送っています。
◆手軽にできて、ゴージャスにをモットーに
がんばってます（＾＾；；

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つう

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中華おこわもどき？

米 • モチ米 • 豚の三枚肉 • ピーマン • 赤ピーマン • ねぎ • しょうが • ちくわ • しめじ • 酒 • 下味用の酒 • ごま油 •
- ４人分
つう

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タンメンのスープ

キャベツ • ピーマン • エノキ • タマネギ • にんじん • にんにく • しょうが • 和風だし • オイスターソース • 塩 • こしょう • しょうゆ •
- 3-4人分
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ブロッコリーのオイスターソース炒め

ブロッコリー • ハム • しめじ • 塩 • こしょう • 中華スープの素 • しょうゆ • オイスターソース • お酒 • ナンプラー • 片栗粉 • 水
- 3-4人分
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クイックチキンライス

ごはん • 鶏肉 • タマネギ • ピーマン • にんじん • バター • 塩 • こしょう • ケチャップ • マッシュルーム
- 1-2人分
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お野菜カレー？

なす • かぼちゃ • ベーコン • トマト缶 • ニンニク • カレールー • 塩 • コショウ • サラダ油 • タマネギ
- 3-4人分
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お米のパンケーキ

冷たいごはん • 卵 • しょうゆ • しらす • 青のり • サラダ油
- 小10枚分
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塩からのパスタ

イカの塩辛 • ねぎ • きのこ • バター • コショウ • パスタ
- 2人分
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ざーさい常備菜。

ざーさい • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • オイスターソース • ごま油 • 豚肉
- 1回分
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ガーリックベーコン入り卵焼き

卵 • ベーコン • ニンニク • ピーマン • 酒 • サラダ油 • しょうゆ • 塩 • こしょう
- 2人分
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タマゴパン

薄力粉 • ベーキングパウダー • バター • 卵 • 砂糖 • 塩 • メイプルシロップ • 打ち粉
- 経7センチ12こ
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ポテトサラダお好み焼き風。

ポテトサラダ • 小麦粉 • キャベツ • ハム • 水 • 和風だし
- 2人分
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そーめんちゃんぷるー

そうめん • しめじ • きゃべつ • ツナ缶 • たまねぎ • ナンプラー • 塩 • コショウ • しょうゆ • たまご • にんにく
- 2人分
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いなりずし

米 • 油揚げ • 寿司酢 • 水 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • しそ • ごま
- 10こ分
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厚揚げと牛肉の煮もの

牛肉細切れ • 厚揚げ • 春雨 • トマト • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • タマネギ
- 2-3人分
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イカのミンチボール

いか • 塩 • 酒 • 片栗粉 • 卵白 • 砂糖 • うまみ調味料 • ねぎ • しょうが • サラダ油
- 2人分
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南蛮漬け

小鯛 • 片栗粉 • だし汁 • 酢 • しょうゆ • 鷹の爪 • ネギ • サラダ油
- 1回分
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おろしのせ出汁巻き卵

卵 • シラス干し • 大根 • だし汁 • あさつき • 薄口しょうゆ • みりん • 塩 • サラダ油
- 4人分
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豚と卵のしょうゆ煮

豚肩ロースかたまり • 卵 • ねぎ • しょうが • にんにく • 水 • 砂糖 • 酒 • しょうゆ • 塩 • コショウ • 酢
- 4人分
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中華風スペアリブ

豚スペアリブ • 酒 • 豆板醤 • テンメンジャン • しょうゆ • みりん • 砂糖 • ごま油 • ネギ • しょうが • にんにく
- 2人分
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ホットケーキミックスでまーらーかお

ホットケーキミックス • 卵黄 • 全卵 • 三温糖 • 牛乳 • サラダ油
- 直径20cm1こ