buttertoast

@cook_40018200

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☆甘～い☆人参のオーブンde蒸し焼き

人参 • 塩 • ローズマリー
２人分
☆さっぱり☆鶏肉と豆腐のみぞれ煮

鶏胸肉 • 豆腐 • めんつゆ • 水 • 大根おろし • しょうが汁 • 片栗粉 • 青ネギ
2人前

2
なすのパスタ

なす • にんにく • オリーブオイル • 塩胡椒 • 乾燥スパッゲティ
2人分
レタスとあさりのパスタ

レタス • あさり • 大葉にんにく醤油 • スパゲティ • オリーブオイル • 塩こしょう • 舞茸 • 白ワイン
2人分
スペアリブと蓮根のスープ

スペアリブ • 蓮根 • にんにく • 塩 • 胡椒
4人分

1
白菜でスパ！！

牛乳 • スパゲッティ • 白菜 • 鮭 • 塩 • 胡椒 • とりがらスープの素
１人分
たこスパ

タコ • にんにく • 鷹の爪 • スパゲティ • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル
2人分

1
チン鶏の前菜

鶏ムネ肉 • 塩 • ハーブ • 酒 • ブロッコリ • 好みのドレッシング
2人分
牛すじのピリ辛味噌煮

牛すじ • 好みの野菜 • 酒 • 味噌 • 豆板醤 • 豆腐
牛すじの下ごしらえ

牛すじ • にんにく • 鷹の爪
ビーンズサラダ

ミックスビーンズ • ｼｮｰﾄパスタ • ゆで卵 • 胡瓜 • 人参 • マヨネーズ
2人分
鶏肉ときのこのトマト煮

鶏モモ • トマト水煮缶 • 玉葱 • きのこ • にんにく • 赤ワイン • バジル • オレガノ
2人分
スペアリブと白インゲンのトマト煮

スペアリブ • 白インゲン • 玉葱 • トマト水煮 • バジル • 赤ワイン • にんにく
しいたけloverのためのスパ

しいたけ • にんにく • 太めのスパ • オリーブオイル • 塩 • コショウ
たけのこステーキ

たけのこ • ごま油 • 醤油 • オイスターソース
2人分
鶏肉と春菊

鶏肉 • 春菊 • マヨネーズ • 味噌 • 胡麻
レタスをアサリともりもり

あさり • レタス • アンチョビ • しょうが • 塩 • 胡椒 • 片栗粉
2人分