Маня

おから • しいたけ • 人参 • うすあげ • ささがきごぼう • きざみこんにゃく • 水 • だしの素 • しょうゆ • 砂糖 • みりん

大根 • 金時人参 • うすあげ • 牛肉こま切れ • 酒粕 • 水 • しょうゆ • だしの素

鶏肉 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • 砂糖 • 酢 • 醤油 • 水 • 中華スープの素 • 片栗粉 • 水 • 片栗粉 •

手羽元 • ゆで卵 • ブロッコリー • 生姜 • めんつゆ • 酢 • 砂糖

イカナゴ • 生姜 • しょうゆ • 酒 • キザラ糖 • みりん

なす • 花かつお • しょうゆ • しょうが

鶏ささみ • キュウリ • ミョウガ • ショウガ • トコロテン • ごま油 • 料理酒

牛肉 • アスパラガス • 人参 • 白ゴマ • 砂糖、醤油、酒 • サラダ油

スパゲティ • 白菜 • ベーコン • タマネギ • マッシュルーム • 塩コショウ • マーガリン • 豆板醤 • サラダ油

鶏むね肉 • 白ネギ • 大葉 • 梅干 • だし • みりん • しょうゆ • 塩 • 酒 • 片栗粉

キャベツ • 豚肉 • 塩 • ポン酢

胡瓜 • カニカマ • マヨネーズ • サラダ油 • 酢 • 塩コショウ

鮭 • キノコ類 • タマネギ • 塩コショウ • バター

焼豚 • 水菜 • ごまドレッシング

ちりめんじゃこ • ご飯 • だしの素 • しょうゆ • ごま油

ツナ缶 • きゅうり • レモン汁 • マヨネーズ • 醤油 • 塩

シーチキン • 餃子の皮 • 青ネギ • マヨネーズ • レモン汁 • 揚げ油

豆腐 • 山芋 • 油 • 醤油 • かつおぶし

ニラ • もやし • ベーコン

ミンチ肉 • ジャガイモ • とろけるチーズ • たまご • 塩コショウ