ぶち

水 • 酒 • 塩 • 醤油 • みりん • 昆布 • 好みで本だし

鶏胸肉 • 玉ねぎ • 牛乳 • マーガリンorバター • 小麦粉 • 本だし • 塩コショウ

ベーコン • なす • ピーマン • きゅうり • ニンジン • タマネギ • 自家製トマトソース • 塩コショウ • オリーブオイル

鶏モモ肉 • クレイジーソルト

きゅうり • 塩 • ゆずとんがらし • 砂糖

合いびき肉 • たまねぎ • 牛乳 • 卵 • パン粉 • ナツメグ • 塩コショウ • たまねぎ輪切り • とろけるチーズ • ケチャップ • 中濃ソース • コンソメ •

鶏手羽肉 • 酢 • 玉子 • にんにく • 醤油 • 砂糖 • 水

アジ • 春巻きの皮 • 練り梅 • 大葉 • 揚げ油

フランスパン • オリーブオイル • にんにく

ロングパスタ • 納豆 • 卵 • なめたけ • ふりかけ • めんつゆ

手羽中 • にんにく • しょうが • しょうゆ • 酒 • みりん • キャベツorレタス

鶏ムネ肉 • 塩 • 乾燥ハーブ • タコ糸

長いも • 納豆 • たまご • 片栗粉 • だしの素 • 醤油 • かつおぶし • 青ねぎ

小麦粉 • ケチャップ • 中濃ソース • コンソメキューブ • 水

鶏モモ肉 • 大根 • 小松菜 • 白菜 • だし汁 • しょうゆ • みりん酒 • 砂糖

玉子 • 豆腐 • 本だし • 水 • しょうゆ • シメジ • ニンジン • 長ネギ