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ありきよ

ありきよ

@cook_40029463
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埼玉は和光在住
元飲食人
24歳(♀)

野菜を好む。
なんだか体に良さそうなものを摂取したがる。

ちょっと前迄、
「物忘れが激しいなぁ」
「アタシってば忘れっぽいんだわ」
って思ってたけど、最近そう思う事が無くなった。

・・そう。

「自分が何を忘れてるのかすら思い出せない」という
最も恐ろしいレベルへ事態は突入したのだ!!!

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  • レシピ (23)
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    韓国海苔って旨いよね。

    キムチ • ワカメ • 海苔 • 煎り胡麻
    • お好みで。
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    じゃが芋○炒め煮浸し

    じゃが芋 • 昆布つゆ • 水
    • 大きいご飯茶碗ひとつ分くらい?
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    蛸とレタスでトマト煮。。

    蛸 • トマト • レタス • 玉葱 • トマト缶 • コンソメ • すりおろしニンニク • オリーブオイルバジル粉チーズ
    • 2~3人用鍋1つ
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    じゃが芋磯辺揚/ハッシュドポテト風

    じゃが芋 • 海苔 • 塩胡椒 • 小麦粉片栗粉
    • (今回出来たのは)13個
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    鶏皮カリカリ!わかめ炒め

    わかめ • 鶏皮 • 胡麻
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      揚げとホウレン草のぐるぐる

      揚げ • ほうれん草 • めんツユ
      • 2個
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      筍のニンニク炒め胡麻風味

      筍 • ニンニクすりおろし • すり胡麻 • 塩
      • 1皿分
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      大根→葉と皮だけ。

      大根 葉 • 大根 皮 • 鰹節胡麻 • めんつゆ
      • ある分だけ
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      はんぺんチーズ×バターぽん酢

      はんぺん • とろけるチーズ • バター • ぽん酢 • マヨネーズ • 鰹節
      • 1枚分
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      カリッとサクッと。お芋のかりんとう

      さつまいも • 砂糖
      • おこのみで
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      簡単なのに美味しい。豚挽肉とさつま芋煮

      豚挽き肉 • さつま芋 • 醤油 • 酒みりん
      • 大きめの小鉢 (なんだか変な日本語)
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      サクッもちっとろ~★揚げ餅海鮮あんかけ

      餅 • 大根 • 白菜 • シーフードミックス • 鳥ガラスープの素 • オイスターソース • 塩胡椒醤油 • ニンニク • 片栗粉 • 水
      • 大皿1皿分
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      じゃが芋 only コロッケ@手抜き

      ジャガイモ • 片栗粉 • 小麦粉 • パン粉 • 卵 • 塩胡椒 • バター • 牛乳
      • 6cm程度の俵型 7個
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      ○メインの大根○3種

      大根 • とろけるチーズ • 味噌 • 赤味噌 • 酒みりん • 柚子胡椒 • 刻みにんにく • バター • 醤油 • 昆布
      • 1人分
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      ひじきかき揚げ。

      乾燥ひじき • 胡麻 • 胡桃 • 小麦粉
      • 約2人分かな
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      今すぐもう1品!豆サラダ

      ミックスビーンズ • シーチキン • 鰹節 • 白胡麻 • マヨネーズ
      • 2人分
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      ◇春巻きでチョコバナナ◇

      春巻きの皮 • 板チョコ • バナナ
      • 4本分
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      さっぱり!蒸豚と白菜(鍋もどき)

      豚 • 白菜 • 大根 • わけぎ • ニンニクすりおろし • 柚子胡椒
      • 1~2人前
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      生姜と蜂蜜で・・ とろとろ豚葱

      豚バラブロック • 白葱 • 生姜すりおろし • 蜂蜜 • みりん • 醤油 • 酒
      • 掌サイズの   小鉢分
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      超ヘルシー!簡単!リゾットおじや

      ご飯 • 山芋すりおろし • 葱小口切り • ベーコン • とろけるチーズ • ニンニクすりおろし • 醤油
      • 1人分
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