アレルギーおうちごはん 初診断では、卵・乳製品・肉類全部・一部の魚介類と野菜・そば、甲殻類、香料・着色料が駄目でした。 今では卵、チョコレート以外の乳、そば、甲殻類を完全除去、後は食べれるようになりました。