じゅんたんこぶ

卵 • 醤油 • 鶏がらスープの素

にんじん • 卵 • 麺つゆ • サラダ油

鶏ささみ • 小松菜 • もやし • にんじん • しょうゆ • すりごま • 米酢 • ごま油

こんにゃく • おくら • 醤油酒 • 削り節 • ごま油

ピーマン • えのき • ゆかり • 醤油 • 炒め用油

長芋 • エノキ • 白ワイン • アンチョビ • 米酢 • ディル • 塩

春キャベツ • 粒マスタード • 米酢 • オリーブオイル • 塩

たけのこ • おかひじき • 梅干し • 削り節 • 醤油

ニンジン • えのきだけ • オリーブオイル • 塩 • 米酢 • こしょう

青大豆 • 醤油 • からし

きゅうり • 鶏肉 • みょうが • 長ネギ • しその葉 • 酢 • しょうゆ • ごま油 • いりごま • 酒 • 塩こしょう

長ネギ • 味付けザーサイ • とり肉 • 酒 • ごま油 • 塩、こしょう • 白ゴマ • しょうゆ

じゃがいも • 生たらこ • マヨネーズ • 塩こしょう • 牛乳

オイルサーディン • 梅干し • スパゲッティ • にんにく • 青ネギ • しそ • オリーブオイル • 塩こしょう

スパゲッティ • 牛肉 • ズッキーニ • アスパラガス • エリンギ • 赤ピーマン • にんにく • 塩 • コショウ • オリーブオイル

もやし • ごま油 • にんにく • 塩 • しょうゆ • ごま • ネギ