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haborim
@cook_40040444
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安価な食材を手間暇かけていかに美味しく作るかを普段は心がけています。
勝手に辰巳芳子さんを料理の師匠と仰ぎ、暇があれば彼女の料理を研究しています。
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レシピ (45)
つくれぽ (2)
haborim
後で利用できるように、このレシピを保存します。
生おからのパウンドケーキ★マンゴー入り
バター
•
生おから
•
卵
•
エリスリトール
•
フローズンマンゴーを溶かしたもの
•
蜂蜜
パウンドケーキ型1個
haborim
後で利用できるように、このレシピを保存します。
生おからとココアの低糖ケーキ
生おから
•
エリスリトール
•
ココアパウダー
•
卵
•
バター
パウンド型1個
haborim
後で利用できるように、このレシピを保存します。
生おからのチョコクッキー
生おから
•
チョコレート
•
バター
•
菜種油
•
卵
•
砂糖
5×5=25個分
haborim
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃとごまのドロップクッキー
バターナッツかぼちゃペースト状
•
オリーブオイル
•
砂糖
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
胡麻
•
バニラエッセンス
30個くらい
haborim
後で利用できるように、このレシピを保存します。
バターナッツかぼちゃのサクサククッキー
素精糖
•
バター
•
バターナッツかぼちゃ
•
バニラエッセンス
•
小麦粉
子供のおやつ分
haborim
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牛もも肉のローストビーフ@ヘルシオ
牛ももかたまり肉
•
セロリ
•
塩
•
にんにく
•
しょうゆ
•
バルサミコ酢
•
みりん
•
じゃばら酢
•
玉ねぎ
•
人参
haborim
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きゅうりのめんつゆピクルス
きゅうり
•
砂糖
•
塩
•
麺つゆ
•
水
•
酢
•
ラー油、トウガラシ
haborim
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キウイとグレープフルーツと帆立のサラダ
生の刺身用ホタテ
•
グレープフルーツ
•
キウイ
•
塩
•
美味しいオリーブオイル
4人分
haborim
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サラダ寒天のサラダ☆ツナ風味
ツナ缶
•
レタス
•
きゅうり
•
サラダ寒天
•
しおこしょう
•
マヨネーズ
大人4人分
haborim
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サラダ寒天の中華風和え物
サラダ寒天
•
きゅうり
•
干しシイタケ
•
人参
•
醤油
•
お酢
•
砂糖
•
ごま油
4人分
haborim
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ヘルシー蓮根団子のお鍋
蓮根
•
ひき肉牛は未体験ですがたぶん大丈夫
•
カタクリ粉
•
塩、しょうゆ、味噌
•
白菜、長ネギ、きのこ類
大人4人分
haborim
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キャベツと鶏ハムの和え物☆レンジで簡単
キャベツ
•
鶏ハム
•
刻み湯葉、もしくは鰹節
夕食の副菜として
haborim
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新案☆あっさりポテトサラダ
ジャガイモ
•
人参
•
はんぺん
•
塩こしょう
•
サワークリーム
•
醤油
4人分
haborim
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジで簡単☆南瓜の甘煮
南瓜
•
砂糖
•
みりん
•
水
•
塩
4人分?
haborim
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さんまの炊き込みご飯!簡単☆
生さんま
•
米
•
おいしい水
•
酒
•
醤油
•
塩
•
ささがきごぼう
•
細切りニンジン
•
キノコ類
家族4人分、米3合
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きゅうりと新玉ねぎのトマト漬け
きゅうり
•
新たまねぎ
•
塩
•
生トマト
•
ハーブソルト
とりあえず1回分
haborim
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プーリ!ひよこ豆カレーのお供に!
アタ
•
熱湯
•
塩
•
油
•
揚げ油
3~5枚分
haborim
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本格!ひよこ豆と挽肉のカレー
トマトホール缶
•
タマネギ
•
にんじん
•
ニンニク
•
ショウガ
•
クミンシード
•
カレーパウダーミックス
•
ガラムマサラ
•
おいしいお塩
•
ひよこ豆の缶詰
•
豚挽肉
ルクルーゼ1鍋分
haborim
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カレーと一緒にクミンライス☆玄米で
玄米
•
水
•
クミン
炊飯一回分
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ドライトマトのオイル漬け☆ガーリック風味
オリーブオイル
•
ドライトマト
•
ニンニク
保存容器ひと瓶
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