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マッコボウ

2児の母で専業主婦です。
毎月約3万の食費で節約に励みながら夢のマイホームに向けて頑張っています。
ブログもやってます。
http://makkobou.blog103.fc2.com/

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マッコボウ

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シンプル★人参と水菜のオリーブサラダ

人参 • 水菜 • 塩 • オリーブオイル • レモン汁 • 粗引き胡椒 • パルメザンチーズ
- 2人
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ジャムで生春巻き

ジャム • バナナ • クリームチーズ
- 5枚分
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簡単砂肝のオーブン焼き

砂肝 • ジャガイモ • 玉ねぎ • にんにく
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黒糖梅酢サイダー割り

梅酢ジュース • サイダー
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米粉の人参豆乳蒸しパン(炊飯器使用)

人参 • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • 豆乳 • 米粉
- 5合炊飯器
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バター香る鮭の炊き込みご飯

米 • 塩鮭 • 人参 • 油揚げ • キノコ • バター • 粉末だし • 醤油 • 塩 • みりん • 水
- 米3合分
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イタリアンサラダ

サラダに美味しい豆又は　水煮大豆 • きゅうり • トマト • ベビーチーズ • シーチキン • レタスや大根 • クレイジーソルト又は塩 • コンソメ • レモン汁 • はちみつ • 乾燥バジル
- 3、4人分
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大人も子供も喜ぶそぼろの炊き込みご飯

ひき肉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 米 • 人参 • ごぼう • 油揚げ • しいたけ • 醤油 • みりん • だし •
- 3、4人分
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イングリッシュマフィンでヘルシーランチ

イングリッシュマフィン • 水切りヨーグルト • ジャム • イチゴ • 餡子 • 抹茶
- 2個
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失敗なしの肉じゃが

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • しらたき • 牛肉 • だし • しょうゆ • 酒みりん • 砂糖
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アルミのバットでイングリッシュマフィン

強力粉 • 小麦胚芽 • バター • 牛乳 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • コーンミール
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圧力鍋でさつまいもの甘煮

サツマイモ • りんご • 砂糖 • 塩 • 水
- 4人分
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栄養満点★胡麻★きな粉★レーズン黒糖パン

強力粉 • 薄力粉 • きな粉 • 胡麻 • 黒糖 • レーズン • バター • 水 • 塩 • ドライイースト
- パウンド型2本
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食べやすい★簡単サッパリ★アボカドサラダ

アボカド • トマト • きゅうり • ウィンナー • レモン汁 • マヨネーズ
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人参嫌いも克服★人参ジャム

人参 • りんご • 水 • レモン汁 • 砂糖
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チョットのふきのとうで自家製簡単ふきみそ

ふきのとう • 味噌 • みりん • 砂糖 • 醤油 • サラダ油