ナナエさん

合びき鶏ひき肉 • 酒 • 砂糖塩しょうゆ • しょうがの絞り汁

レタス • 塩 • こしょう • ごま油

牛ランプまたはたたきに出来るような柔らかいところ • にんにく

鶏レバー • にんにく • オリーブオイル • ワインまたは酒 • お湯で溶いたチキンスープ • バター

ひき肉 • たまねぎ • にんにく • オリーブオイル • オレガノ

卵黄 • オリーブオイル • 粒がらし • ときがらし • しょうゆ

長ネギ • にんにく • しょうが • たかのつめ • ごま油 • 紹興酒または酒 • しょうゆ • 中国黒酢 • 砂糖 • ナンプラー

豚肉 • 長ネギ • しょうが • 酒

キャベツ • にら • 長ネギ • しょうが • 酒 • オイスターソース • ごま油 • しょうゆ

秋刀魚 • すだち

食パン • スライスチーズ • かいわれ • 焼き海苔

茄子 • ししとう • しめじ • しょうが

合挽き • とりひき肉 • 味噌 • にんにく • しょうが • たかの爪

いわし • トマトソース

トマト缶 • たまねぎ • しめじ • にんにく

豚肉 • にら • しめじ • 生姜

しらす干し • いりごま

ごぼう • にんじん • いりごま • たかの爪

にら • キャベツ • あいびき • 長ねぎ

味噌 • 鰹節 • 長ねぎ