sengaya

大根 • マヨネーズ • こしょう • かいわれ大根

じゃが芋 • バター

ゆで卵 • マヨネーズ • こしょう • かいわれ大根

卵 • 牛乳 • バター • こしょう

ほうれん草 • サラダ油 • にんにく • こしょう • バター

じゃが芋 • 片栗粉 • こしょう • サラダ油

じゃが芋 • マヨネーズ • 黒こしょう • ゆで卵 • ブロッコリー

赤パプリカ • 人参 • 玉ねぎ • バター • 水 • 牛乳 • 生クリーム • 黒こしょう

白菜 • えのき茸 • 玉ねぎ • バター • 牛乳 • 五香粉 • ごま油 • パプリカ

牡蠣 • 塩 • 小麦粉 • しめじ • 春菊 • オリーブオイル • 卵 • 粉チーズ • 牛乳 • 生クリーム • 黒こしょう • リングイネ

もやし • ニラ • ごま油 • 大豆水煮 • にんにく • 水 • 酒粕 • 味噌 • 鷹の爪 • 中華麺

砂肝 • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • 赤パプリカ • なす • にんにくの芽 • ぎんなん • ヤングコーン • しめじ • エリンギ • 塩 •

えのき茸 • エリンギ • 玉ねぎ • バター • 水 • 牛乳 • 生クリーム • オリーブオイル • 黒こしょう

卵 • 粉チーズ • オリーブオイル • 牛乳 • タピオカ粉 • 紅しょうが • 青のり

うどん玉 • 切り昆布 • 卵 • 万能ねぎ • 柚子皮

白菜 • 柚子皮 • 切り昆布 • 塩

サバ • ザラメ • しょうゆ • みりん • 酒 • 水 • 生姜せん切り • 山椒粉 • ぬか味噌 • 水

さば • 塩 • サラダ油 • 味噌 • ヨーグルト • みりん • 砂糖 • しょうゆ • おろししょうが • おろしにんにく • カレー粉

鶏もも肉 • 塩、コショウ • 味噌 • ヨーグルト • みりん • 砂糖 • しょうゆ • おろししょうが • おろしにんにく • カレー粉 • サラダ油

うちのおかずタルト生地 • 玉ねぎ • サラダ油 • 塩コショウ • 溶き卵 • 牛乳 • 粉チーズ • 塩 • コショウ • ナツメグ • とろけるスライスチーズ • アンチョビフィレ