珍獣の母

@cook_40045985

2児の男の子（6歳と３歳）の母です♪
安く、美味しく、簡単に！＾＾；　そして、楽しく、毎日の献立を立てられたらいいですね♪
よろしくお願いいたしまーす♪

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しゃきしゃきゴーヤーのシンプル炒め

ゴーヤー • もやし • 豚肉 • 卵 • しょうゆ • オイスターソース • かつおぶし
1
ふきとしいたけの煮物♪

ふき • 生しいたけ • あげ • だし汁 • みりん • しょうゆ
4
ツナレタス卵サラダ

ツナ • レタス • 卵　塩コショウ • マヨネーズ
2人分
おはぎ♪

十勝産小豆 • 三温糖 • もち米白米 • 塩 • きなこ
20個分くらい

1
きくらげと豚肉炒り卵の中華風炒め

きくらげ • 豚肉 • 長ねぎ • 酒 • しょうゆ • 塩、こしょう • 卵 • 塩、こしょう
1
簡単♪覚えやすいパウンドケーキ

薄力粉 • 砂糖 • 無塩バター • 卵 • ベーキングパウダー
4
チンジャオロース♪

ピーマン • たけのこ • 豚肉 • 酒醤油 • 片栗粉 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • しょうが汁
1
里芋のそぼろ煮

里芋 • 鶏むねミンチ • 出し汁 • さとう • 酒 • しょうゆ • 片栗粉　水
3
ささっと、ニラ玉スープ

ニラ • 卵 • 鶏ガラスープの素 • 水 • 塩 • うすくち醤油 • ごま油 • 片栗粉水
混ぜただけ～とろとろトリオ

納豆 • オクラ • わかめ • 大根 • めんつゆ
満足な２人分

2
れんこん・ごぼうのきんぴら

ごぼう • レンコン • だし汁 • 酒 • さとう • みりん • しょうゆ • 一味とうがらし
鶏ミンチそぼろ混ぜご飯

普通のご飯 • 鶏ミンチ • しめじ • にんじん • 酒 • しょうゆ • さとう • みりん • 塩
２合分

3
もやしとミンチのカレーしょうゆ炒め

もやし • 豚ミンチ • カレー粉 • しょうゆ • 酒
２人分

24
ソーセージとじゃがいものお焼き

皮なしウィンナーソーセージ • じゃがいも • 小麦粉 • ケチャップマヨネーズ • 塩こしょう
子供２人分
ひじきと豚肉の春雨の炒り煮

ひじき • 豚肉 • 春雨 • にんじん • しょうゆ • 砂糖 • みりん
2
大根の豚そぼろ煮

大根 • 豚ミンチ • みじんぎりしょうが • 青ねぎ • しょうゆ • みりん • 粉末だし • 水 • 酒 • 片栗粉
9
豚レンコンの和風炒め

豚肉 • レンコン • にんじん • 生ちくわ • ごま油 • 酒 • しょうゆ • みりん • 黒いりゴマ
3～4人分

2
お鍋ひとつで簡単グラタン♪

鶏肉もも肉 • マカロニ • むきえび • たまねぎ • 小麦粉 • バター • コンソメ固形 • 水 • 牛乳 • ローリエ • ナチュラルチーズ • 粉チーズ •
4人分

46
定番！ふわふわお好み焼き

キャベツ • お好み焼きの粉 • 水 • 卵 • 山芋 • 豚肉 • てんかす • 小ねぎ • いか • 刻み紅しょうが • お好みのソース
３～４枚分くらい

1
素材重視♪ポテトサラダ

じゃがいも • ハム • きゅうり • 卵 • りんご • マヨネーズ • 塩、こしょう