ＪＡＣＫchan

茹でビートルーツ • モッツァレラ • アンチョビ • オリーブオイル • 粗引きこしょう

クスクス • 水 • オリーブオイル • ニンニクすりおろし • プチトマト • アボカド • スプリングオニオン • オリーブオイル • レモン汁 • バルサミコ酢 • 塩こしょう • ニンニクパウダー

ラムチョップ • オリーブオイル • にんにくすりおろし • 塩こしょう • 白ワイン • バター • 粒マスタード • 白ワイン • レモン汁 • レモンの輪切り

なす • ニンニク • オリーブオイル • 味噌 • みりん • 酒 • 砂糖 • 擦りごま

板こんにゃく • ダシダ • コチュジャン • みりん • すりごま

アーモンドプードル • 小麦粉 • ベーキングパウダー • バター • 砂糖 • メープルシロップ • 卵 • レーズン • ラム酒 • アーモンドスライス

セロリ • スプリングオニオン • ごま油 • ねり中華だし • 酒 • みりん • 醤油 • 七味

シメサバ　さんの参考 • 乾燥わかめ • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 酢 • 生姜 • 炒りごま

カッテージチーズ • 卵 • 砂糖 • レモン汁 • 生クリーム • レーズン • レモンミント

セロリ • ラディッシュ • レモン • 白だし醤油 • 七味

オクラ • ベビーコーン • 生姜 • 白だし

サーモン切り身 • 塩こしょう • 小麦粉 • オリーブオイル • ジェノバソース • トマト • ブロッコリー • レモン

鶏肉 • 塩こしょう • ケチャップ • 粉チーズ • パセリ

サーモン • 塩こしょう • 小麦粉 • オリーブオイル • アボカド • プレーンヨーグルト • 粒マスタード • レモン汁 • オリーブオイル • 塩 • プチトマト • スナップエンドウ •

手羽先 • 大豆水煮缶詰 • こんにゃく • 干しシイタケ • ニンジン • きぬさや • しょうが • 砂糖 • 塩 • みりん • 醤油 • 味噌 •

板こんにゃく • 砂糖 • ２倍濃縮めんつゆ • 唐辛子 • すりごま

パスタ • カキ • ねぎ • オリーブオイル • にんにく • 赤唐辛子 • 塩

白菜 • ねぎ • 豚肉 • にんにく • 鷹の爪 • しょうが • 中華だし • 塩こしょう • ごま油 • 醤油

キャンベル　クラムチャウダースープ • 牛乳 • ペンネ • こしょう • オリーブオイル • 粉チーズ

サツマイモ • 塩 • 揚げ油