青じそつくね

ごはん • めんつゆ • カニカマ • 赤ウィンナー • はんぺん • サラダパスタ • 海苔

キャベツ • 水菜 • 油揚げ • 生姜 • ごま油 • 鶏ガラスープの顆粒だし • 醤油 • 白ごま • 旨味調味料 • コショウ

キャベツ • 玉ねぎ • にんじん • なす • ピーマン • 舞茸 • 鶏肉 • にんにくすりおろし • お酒 • コンソメ顆粒 • カレー粉 • ケチャップ •

れんこん • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • なす • 舞茸 • ビーンズ • ベーコン • 鶏ひき肉 • コンソメ顆粒 • 塩麹 • 醤油 •

玉ねぎ • 小麦粉 • 牛乳 • 白ワイン • コンソメ顆粒 • ナツメグ • オリーブオイル • 塩

生鱈 • 玉ねぎ • しめじ • パプリカ • 生クリーム • コンソメ顆粒 • にんにくのすりおろし • 白ワイン • しょうゆ • バルサミコ酢 • オイスターソース • 小麦粉 •

納豆 • アボカド • モッツァレラチーズ • 麺つゆ • バルサミコ • ごま油 • わさび • かつお節 • 白ごま • のり • 乾燥そば

ホットケーキミックス • 焼き豆腐 • ミックスベジタブル • かぼちゃの煮物 • たまご

鶏ひき肉 • レンコン • 舞茸 • にんじん • ニラ • 鶏ガラスープのもと • しょうがすりおろし • オイスターソース • ナンプラー • ごま油 • 塩コショウ

かぼちゃの煮物 • ツナ缶 • コーン • 卵 • ごはん • マヨネーズ • 塩こしょう • 片栗粉 • オリーブオイル

サツマイモ • バター • ハチミツ

サンマ • ほうれん草 • ニンニクチューブ • 醤油 • バター • パスタ • オリーブオイル

キャベツ • かぼちゃ • アボカド • ツナ缶 • マヨネーズ • マスタード • ハチミツ • 塩こしょう

大根 • にんじん • ピーマン • きのこ類 • 油揚げ • ツナ缶 • 白だし • みりん • 白ごま • すりおろししょうが • 水溶き片栗粉 • 茹でたおそば

さんま • ピーマン • トマト • エリンギ • ベーコン • 長芋 • バルサミコ • ニンニクチューブ • しょうゆ • コンソメ顆粒 • バター

かぼちゃ • 鶏胸のひき肉 • ほうれん草 • にんじん • 玉ねぎ • たまご • 生姜のチューブ • オイスターソース • 塩 こしょう • ごま油 • 中華ダシ顆粒

さんまのすりみ • すりおろし生姜 • ねぎ • たまご • 片栗粉 • 味噌 • 大根 • 人参 • えのきなどのきのこ類 • ねぎ • 和風だし • お酒 •