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生鯖 • 片栗粉 • 玉ねぎ、人参等の千切り野菜 • 醤油、酢、砂糖 • 鷹の爪輪切り

青梗菜 • 豚ひき肉 • 3パック売りの豆腐 • 生姜、大蒜のみじん切り • 味噌、砂糖、 • 七味 • 片栗粉 • 水

そぎ切りにした鶏胸肉 • 片栗粉 • サラダ油 • 醤油、レモン汁、砂糖、水

カボチャ • レーズン • ヨーグルト、マヨネーズ • 塩、コショウ • あれば練りがらし

ゴーヤ • 醤油、酢、砂糖 • 鰹節 • いりゴマ

梅 • 氷砂糖またはグラニュー糖 • 穀物酢

ホットケーキミックス • 牛乳 • ココナツオイル

サンマ • 醤油、酒、砂糖 • 酢 • 生姜のスライス

むきエビ • 卵 • 微塵切りした新玉ねぎ • 生姜、大蒜みじん • 油、片栗粉 • ケチャップ • 醤油、砂糖、酒、酢 • 水 • 豆板醤

サバの切り身 • 味噌 • 出汁 • 砂糖、酒 • 生姜スライス

里芋 • 揉み海苔 • 醤油、みりん、炒りごま • ネギのスライス

卵 • とろけるチーズ • コンソメ • 胡椒バジル等のスパイス • ミニトマト • ソーセージ • セロリの葉 • ジャガイモ • オリーブオイル

細切れやしゃぶしゃぶ用豚肉 • 大根おろし • 酒、醤油 • 砂糖 • 柚子のスライス

カラスガレイの切り身 • 出汁、酒 • みりん、醤油、砂糖 • ごぼうの拍子切り • 人参の拍子切り

卵 • はんぺん • 砂糖、みりん、出汁 • 醤油

小豆 • 砂糖 • 塩 • 粉寒天

パスタ • ベーコン • 玉ねぎスライス • ニンニクのみじん • オリーブ油 • 牛乳 • コンソメ • 粉チーズ • 卵

パスタ • 乾燥オキアミ • キャベツ • ニンニクのみじん • オリーブ油

豚バラスライス • 白菜 • だしの素

豚ロース生姜焼き用 • 白胡麻、黒ゴマ • 塩コショウ • とろけるチーズ