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ぼーちゃんごはん
@cook_40067354
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ただいま外国暮らし。限られた材料でがんばってます~
⇒帰国しました(2013.3.)。東京で日本の豊かな食を楽しんでます~
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レシピ (18)
つくれぽ (172)
切干大根とツナのコンビニ風マヨサラダ
切干大根
•
人参
•
ごま油
•
ツナ缶
•
水
•
昆布だしの素
•
醤油
•
みりん
•
マヨネーズ
•
白コショウ
•
ごま
3
スイチリチキン(^-^)
鶏もも肉
•
みりん
•
醤油
•
チューブしょうが
•
スイートチリソース
3
トマトと梅じその和風サルサ
トマト
•
梅干し
•
玉ねぎ
•
青紫蘇
•
みりん
•
醤油
•
ごま油
2~3人分
ミネストローネのリメイクポタージュ
ミネストローネスープ
•
パルメザンチーズ
•
胡椒、お好みハーブ、EX.V.オリーブ油等
6
厚揚げのハヤシ風
厚揚げ豆腐
•
玉ねぎ
•
いんげん
•
水
•
市販のハヤシルー
•
マッシュルーム
•
牛乳
2
いんげんと豚肉のコチュジャン炒め煮
いんげん
•
豚肉
•
酒
•
醤油
•
片栗粉
•
ごま油
•
サラダ油
•
水
•
酒
•
砂糖
•
醤油
•
コチュジャン
2~3人分
8
おでんリメイク☺キムチ鍋!
のこりおでん
•
豚バラ薄切り肉
•
酸っぱめキムチ
•
大根
•
お酒
•
コチュジャン
•
にんにく
•
ネギ
•
豆腐
•
きのこ
•
その他お好みの具
2人分
5
水菜とかぶのスモークタンサラダ
水菜
•
かぶ
•
すし酢
•
トマト
•
玉ねぎ
•
塩、胡椒
•
レモン汁
•
オリーブオイル
•
スモークタン
•
あらびき黒胡椒
2~3人分
アボカドわさび醤油+生ハムクリームチーズ
アボカド
•
レモン汁
•
わさび
•
醤油
•
クリームチーズ
•
生ハム
2人分
2
美味しい食べ方!パウンドケーキは半解凍で
パウンドケーキ等スポンジ系ケーキ
3
エコ?ヅケまぐろのたれで煮魚
白身魚
•
鮪の柵を漬けたヅケだれ
•
白ワインor酒
•
水
•
しょうが
•
砂糖
•
ネギ
1~2人分
海外でインスタント味噌ラーメン
外国産チキン味インスタントラーメン
•
インスタント味噌汁
•
玉ねぎ
•
お好みの具
1人分
1
海外でインスタントソース焼きそば!
外国産チキン味インスタントラーメン
•
Lea Perrins Worcestershire Sauce
•
お好みの肉、野菜、卵
•
乾燥パセリ
1人分
1
白ワインでチャーシュー
豚ももブロック
•
白ワイン
•
砂糖
•
ネギの青い部分
•
生姜スライス
•
にんにく
•
醤油
2
オクラととろろ昆布でかりふわお好み焼き
オクラ
•
とろろ昆布
•
水
•
小麦粉
•
キャベツ
•
ネギ
•
卵
•
紅しょうがみじん切り
•
豚肉薄切り
4人分
2
お魚だけのアクアパッツア
白身魚
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
アンチョビフィレ
•
白ワイン
•
トマト
•
オイル漬けドライトマト
•
好きなハーブ
1~2人分
2
うどんスープで簡単!じゃがバタきのこ
じゃがいも
•
うどんスープ
•
きのこ類
•
バター
4
アカシア風?ロールキャベツ
キャベツの葉
•
合びき肉
•
味噌
•
醤油
•
卵
•
玉ねぎ
•
人参
•
パン粉
•
牛乳or豆乳
•
コンソメの素
•
生クリーム
•
バター
•
10個分
1