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ゆきままチャン
@cook_40073121
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家族に毎日「おいしいね!」って言ってもらえて
簡単に出来る料理を紹介しています!(^^)!
どうぞ宜しくお願いします!
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レシピ (84)
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ゆきままチャン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット中だからおからハンバーグ
ひき肉
•
おから
•
玉ねぎ
•
卵
•
えのき茸
•
塩コショウ
•
トマトケチャップ
•
コンソメ顆粒
•
水
3人分
ゆきままチャン
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ダイエット・ひじきのヘルシーハンバーグ
牛ひき肉
•
ひじきの煮物
•
胡椒
•
卵
3人分
ゆきままチャン
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中華風ひじきの煮物
ひじき
•
油揚げ
•
水
•
砂糖
•
醤油
•
中華だしの素
4人分
ゆきままチャン
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パプリカと牛肉のオイスターソース炒め
牛細切れ肉
•
ネギ
•
赤パプリカ
•
ピーマン
•
オイスターソース
•
ブラックペッパー
•
生姜すりおろし
•
ニンニクすりおろし
•
油
4人分
ゆきままチャン
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オクラと海老のチリソース炒め
むき海老
•
冷凍オクラ
•
チリパウダー
•
生姜
•
ニンニク
•
トマトケチャップ
•
醤油
•
鶏がらスープ
•
油
•
片栗粉
2人分
ゆきままチャン
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レバニラ炒め
にら
•
ニンジン
•
玉ねぎ
•
もやし
•
レバー
•
塩
•
ブラックペッパー
•
醤油
•
味の素
•
ニンニク
•
生姜すりおろし
•
牛乳
•
4人分
ゆきままチャン
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簡単で美味しい☆漬け丼
いなだの刺身
•
醤油
•
みりん
•
生姜
•
わさび
•
酢
•
砂糖
•
塩
2人分
ゆきままチャン
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ほうれん草とカニカマの卵とじ
ほうれん草
•
カニカマ
•
卵
•
サラダ油
•
鶏がらスープの素
2人分
ゆきままチャン
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パプリカとロメインレタスのガーリック炒め
ロメインレタス
•
赤パプリカ
•
ニンニク
•
鷹の爪千切り
•
ブラックペッパー
•
塩
•
オリーブオイル
2人分
ゆきままチャン
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新じゃがとウインナーのオイスター炒め
新じゃがいも
•
ウインナー
•
ピーマン
•
オイスターソース
•
胡椒
•
純正ごま油
•
醤油
4人分
ゆきままチャン
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今が旬のフキと豚小間肉の煮物
フキ
•
豚小間肉
•
純正ごま油
•
砂糖
•
醤油
•
塩
•
水
4人分
ゆきままチャン
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ブロッコリーと春キャベツとエビの中華炒め
エビ
•
春キャベツ
•
ブロッコリー
•
オリーブオイル
•
鶏がらスープの素
•
黒コショウ
•
生姜
4人分
ゆきままチャン
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じゃがいもと鶏肉のホクホク煮!
じゃが芋
•
鶏肉
•
水
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
4人分
ゆきままチャン
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野菜たっぷり、ヘルシー白湯うどん!
うどん玉
•
味の素の鍋キューブ
•
水
•
白菜
•
もやし
•
酢
1人分
ゆきままチャン
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タコサラダ
茹でたこ
•
レタス
•
きゅうり
•
オリーブオイル
•
塩
•
わさび
•
胡椒
4人分
ゆきままチャン
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暑~い夏に!海老のラー油炒め!!
ボイルエビ
•
ラー油
•
にんにく
•
酒
•
塩
•
胡椒
•
パセリ
4人分
ゆきままチャン
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ピリ辛コールスローサラダ
キャベツの千切り
•
胡瓜
•
ハム
•
マヨネーズ
•
胡椒
•
塩
•
コチュジャン
4人分
ゆきままチャン
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オリーブオイルとバジルであさりパスタ!
パスタ
•
冷凍あさり
•
バジル
•
オリーブオイル
•
塩
•
胡椒
•
鷹の爪
•
白ワイン
2人分
ゆきままチャン
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もやし入りマーボー豆腐
市販のマーボー豆腐の素
•
豆腐
•
もやし
•
純正ごま油
4人分
ゆきままチャン
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茄子と豚こま肉のネギ味噌炒め
豚こま肉
•
茄子
•
市販のネギ味噌
•
醤油
•
鷹の爪
•
砂糖
•
純正ごま油
4人分
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