えっさんさん

@cook_40078305

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アンチョビガーリック海鮮鍋

アンチョビペースト • ニンニク • スープ • 魚介類 • 野菜 • オレガノ塩コショウ • バター
2～3人分

4
材料3つ！絶品春巻♪

春巻の皮 • 豚バラ • ザーサイ • ネギ • ゴマ油 • あらびきコショウ • 酒 • 醤油
三人分
塩麹鍋

鶏肉ももでも胸でも • 豚バラスライス • 漬込み用の塩麹
2~3人分
オーブン不要！簡単ローストビーフ♪

牛モモ肉塊 • にんにく • 醤油 • みりん • レモン • タマネギ • 塩コショウ
２人分

2
塩麹de中華風？冷奴

豆腐 • 塩麹 • 胡麻油 • ニンニクチューブ • ネギ • ラー油
2人分

1
簡単！豚マヨ丼♪

豚コマ • マヨネーズ • キャベツ千切り • 醤油 • 七味 • ご飯
一人分
塩麹deタコのカルパッチョ♪

タコ • 玉ねぎ • 塩麹 • オリーブオイル • レモン汁 • コショー • 醤油 • バジル
2人分

9
トマトピクルス♪

プチトマト • 酢 • 砂糖 • 塩 • ローリエ
2
市販のルーdeトロトロオムハヤシ♪

卵 • 牛乳 • 塩コショー • シメジ • 玉ねぎ • 牛肉 • 水 • ハヤシライスルー • 米 • 水 • 玉ねぎみじん切り • ウィンナー •
2人分

2
塩麹で柔らかしっとり鶏唐揚げ♪

鶏胸肉 • 塩麹 • ガーリックパウダー • 醤油 • 小麦粉 • 片栗粉
2〜3人分
ボリューム満点イカサラダ

イカパック入り • 玉ねぎ • セロリ • キュウリ • プチトマト • ベビーリーフ
たっぷり二人分

1
サキイカとセロリの塩昆布和え

サキイカ • セロリ • 塩昆布 • ゴマ油
2人分
懐かしい！おうちナポリタン

スパゲッティ • ハム • ピーマン • 玉葱 • ケチャップ • ソース • 塩コショー • バター炒める用 • バター仕上げ用 • 粉チーズ
2人分

1
豚肉エリンギロールのトマト煮込み

豚肉薄切り • エリンギ • 塩コショー • スライスチーズ • トマトソース • 水
美味しい簡単ステーキ丼♪

ステーキ肉 • 醤油 • 酒 • みりん • ニンニクチューブ • 玉ねぎ • ベビーリーフ
2〜3人分

3
春にピッタリ！？人参サラダ♪

人参 • 酢 • 砂糖 • 塩 • ニンニクすりおろし • ローリエ
2〜3人分
三つ葉と明太子の卵焼き

卵 • 明太子 • 三つ葉 • 顆粒の和風だし • 酒
２人分位

4
白ワインに合う♪ヤリイカのアンチョビ風味

ヤリイカ • ニンニク • アンチョビペースト • 塩 • イタリアンパセリ
2～3人分

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HM使用！混ぜるだけ！のチョコスコーン！

ホットケーキミックス • マーガリン • 牛乳 • 板チョコ
６ピースぐらい

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