たぬあい

カボチャ • すりゴマ • 醤油麹 • みりん

ブロッコリ • オクラ • 水 • ごま油 • 塩

白だし水 • 小松菜 • 厚揚げ • マイタケ • 豚肉 • 絹ごし豆腐 • 玉子 • 片栗粉

切り干し大根 • 豚ひき肉 • 油 • 生姜 • ニンニク • 長ネギ • イリゴマ • 豆板醤 • 酒 • 砂糖 • 味噌

コチュジャン • ニンニク • 生姜 • 砂糖 • 醤油 • 酢 • みりん風 • 酒 • 長ネギ • 辛子 • ゴマ油 • いりごますりごま

ゆで豚を作った茹で汁 • 大根 • 人参 • 長ネギ • 豚肉 • コンニャク • 豆腐 • 生姜チューブ • 味噌 • だしの素 • 水 • 小麦粉 •

食パン • ピーナツクリーム • マシュマロ • メープルシロップ • ハチミツ • クラッシュアーモンド • スライスアーモンド • ダイスピーナツ

ブロッコリー • とろけるスライスチーズ • 海苔 • しょうゆ • 塩こしょう • 水

まいたけ • 牛肉切り落とし • 水 • だしの素 • 生姜 • しょうゆ • たまりらっきょう

挽き肉 • 塩こしょうナツメグ • ケチャップ • ウスターソース • しょうゆ • バター • 赤ワイン

白菜 • 人参 • 玉ねぎ • 鶏胸肉 • じゃがいも • 水 • コンソメキューブ • 塩 • こしょう • 市販のホワイトソース • バター

豆腐 • 卵 • 塩 • 片栗粉 • 玉ねぎ • シーチキン缶 • 生姜 • 白ダシ • 水 • 片栗粉

れんこん • ベーコン • オリーブ油 • 塩 • 黒こしょう • 醤油

冷凍ハッシュドポテト • アルミホイル

砂糖 • 味噌 • 鷹の爪 • 大根葉 • みりん • ｻﾗﾀﾞ油