白リス

白菜 • ベーコン • 水 • コンソメキューブ • こしょう

豚薄切り肉 • アスパラガス • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • 塩コショウ

油揚げ • 卵 • きんぴらごぼう • だし汁

ちしゃ • 塩サバ • 酢 • 砂糖 • しょうゆ

豚ひき肉 • キャベツ • おから • 卵 • パン粉 • 牛乳 • 塩コショウ

タケノコ • ちくわ • だし汁

鶏むね肉 • 塩麹 • パン粉 • こしょう • サラダ油

生鮭 • きゃべつ • もやし • 白ネギ • キノコ類 • みそ • 酒 • みりん • さとう

鶏むね肉 • エビ • レンコン • 卵 • 白ネギ • しょうが • 酒 • 塩 • 大葉

ごぼう • 人参 • 酢 • マヨネーズ • すりごま

卵 • じゃがいも • ベーコン • 塩コショウ

鶏むね肉 • レンコン • 人参 • はんぺん • 酒 • 塩、こしょう • しょうゆ • みりん • 酒

大根 • レンコン • ごぼう • にんじん • ちくわ • 鶏もも肉 • しいたけ • めんつゆ

小松菜 • 煮干し • しょうゆ • サラダ油

サバ • 大根 • 水 • しょうが • しょうゆ • 酒 • さとう

小松菜 • 厚揚げ • めんつゆ

白菜 • 豚ミンチ • おから • しいたけ • パン粉 • 塩コショウ • 酒 • 水 • 固形コンソメ

おから • 豚ひき肉 • 卵 • しいたけ • にんじん • 乾燥ひじき • しょうが • 塩こしょう • 麺つゆ • 水溶き片栗粉

牛小間切れ • ごぼう • 豆腐 • 長ネギ • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • だしの素

おから • ごぼう • 長ネギ • にんじん • しいたけ • ちくわ • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • だし汁