しろくママ1

@cook_40092496

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ふわふわチキンナゲット

鶏胸肉 • 絹豆腐 • 卵 • ニンニク • 塩麹 • 酒 • 小麦粉 • コショウ
豚バラトマトウフ

豚バラ • 木綿豆腐 • トマト • 小ネギ • 塩麹
3人分

3
小料理屋風おでん

大根 • 卵 • 昆布 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 練り物 • はんぺん • 餅巾着
コンソメいらずのあったかポトフ

キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • セロリ • ウインナー • ローリエ • 水 • 塩麹 • にんにく • オリーブオイル
8人分位
押麦とトマトのサラダ

トマト • 押麦 • 玉ねぎ • バルサミコ酢 • インカナッツオイル • 塩麹 • はちみつ
3人分

1
フレッシュトマトの塩麹パスタ

トマト • 玉ねぎ • ニンニク • ベーコン • オリーブオイル • 塩麹 • パセリ • 塩 • パスタ
2人分
マヨネーズ不要！アスパラと人参の卵サラダ

アスパラ • 人参 • 卵 • インカインチオイル • 酢 • 塩麹 • コショウ
2〜3人分
簡単！砂糖不要の麺つゆ

水 • だしパック • みりん • 醤油
5
さっぱり豆サラダ

豆 • 新玉ねぎ • ミニトマト • ヘンプシードオイル • 酢 • 塩麹 • コショウ
2人分

2
醤油麹de豚丼

豚コマ • ニンニク • 新玉ねぎ • 干し椎茸 • 干し椎茸戻し汁 • 醤油麹 • みりん • ごま油 • 塩麹
3〜4人分
簡単豆乳エビグラタン

エビ • 玉ねぎ • 冷凍ほうれん草 • マカロニ • ローリエ • バター • 小麦粉 • 豆乳 • 塩麹 • とろけるチーズ
3人分
手羽元のトマト煮込み

手羽元 • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • セロリの葉 • ニンニク • トマト缶 • ローリエ • 水 • 塩麹 • オリーブオイル • 粉チーズ •
5〜6人分

1
ルクルーゼde塩麹の肉じゃが

豚肉 • 塩麹 • じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • いんげん • 酒 • みりん • 塩麹 • ごま油
2
簡単☆春色ポテトサラダ

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 菜の花 • プチトマト • 酢 • マヨネーズ • 塩麹 • 粒マスタード
4人分
ルーいらずの豆乳クリームシチュー

玉ねぎ • しめじ • 人参 • 里芋 • oisixの冷凍生鶏団子 • ローリエ • 白菜 • 菜の花 • バター • 小麦粉 • 水 • 豆乳 •
6人分
塩麹de大根サラダ

大根 • 塩麹 • カニカマ • 万能ねぎ • マヨネーズ
3〜4人分

1
酒粕醤油deぶりの照焼き

ぶり • sakesimaさんの酒粕醤油 • 醤油 • はちみつ
3人分

1
塩麹deじゃがバター

じゃがいも • バター • 塩麹 • パセリ
4人分
韓国風☆豚丼

豚こま肉 • 塩麹 • ニンニク • 玉ねぎ • しいたけ • 人参 • 万能ねぎ • ごま油 • 酒 • 塩麹 • 醤油 • 黒砂糖 •
2〜3人分

3
塩麹deかぼちゃバター

かぼちゃ • 水 • 黒糖 • 塩麹 • バター
4人分

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