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  • いちごとアボカドのサラダ

    いちご • アボカド • モッツァレラチーズ • ベビーリーフ • レモン • オリーブオイル • 塩 コショウ
    • 1
  • 焼きサバちらし寿司

    サバ • たまご • しょう油 みりん • シソの葉 ミョウガ • すし酢
    • ご飯2合位
    • 2
  • まぐろとキウイのカルパッチョ

    まぐろ • キウイ • ナッツ • 塩、コショウ • オリーブオイル • しょう油
    • 1
  • セミドライトマトの作り方

    プチトマト
    • 6
  • トマトのおひたし

    トマト • 出汁 鰹だし • みりん • 塩 • しょう油
    • 春野菜とあさりのさっと蒸し

      あさり • ミニトマト • 砂糖えんどう • 料理酒
      • みそとトマトで作るビーフシチュー

        牛肉 • 人参 • じゃがいも • 玉ねぎ • にんにく • ローリエ • コンソメ • トマト水煮缶 • 味噌 • ブロッコリー
        • 3人分
        • 1
      • 豚ヒレのベーコン巻き

        豚ヒレかたまり肉 • ベーコン • 塩、こしょう • 粒マスタード • オリーブオイル
        • 1
      • 牛肉のしぐれ煮

        牛肉 • しょうが • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ • 水
        • 3
      • 季節野菜の揚げびたし

        さつまいも • なす • れんこん • パプリカ • 甘長とうがらし • だし汁 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • サラダ油
        • 季節野菜お好みで
      • マグロのコチジャン和え

        マグロ1冊 • 三つ葉 • しょうゆ • ごま油 • 練りわさび • コチジャン • ゴマ
        • 豚肉と厚揚げの甘味噌炒め

          豚肉 • 厚揚げ • ニラ • にんにく • しょうが • 味噌 • みりん • 砂糖 • コチジャン • 酒 • しょうゆ 片栗粉
          • 2人分
          • 7
        • 簡単おつまみ~油揚げとキムチとチーズ

          油揚げ • キムチ • チーズ • ゴマ
          • 2
        • さつまいもを使ったチンジャオロース風

          豚薄切り肉 • ピーマン • 赤パプリカ • さつまいも • しょうが • 片栗粉 • しょうゆ • オイスターソース • 砂糖 • 酒 • 水
          • 3~4人分
          • 6
        • 生のまま使って ~白菜サラダ~

          白菜 • ベーコン • マヨネーズ • 酢 • にんにく • 塩こしょう
          • 1
        • 牛薄切り肉で作る牛カツ

          牛薄切り肉 • 塩 こしょう 小麦粉 • 溶き卵 • パン粉 • 揚げ油
          • 2~3人分
          • 3
        • サツマイモとリンゴのサラダ

          サツマイモ • リンゴ • レタス • アーモンドスライス • ドレッシング
          • 2~3人分
        • れんこんと豚肉の黒酢炒め

          豚肩ロース • れんこん • パプリカ • しょうゆ • 黒酢 • 砂糖 • おろししょうが • 片栗粉 • 塩 こしょう 小麦粉
          • 2人分
          • 9
        • マッシュルームとじゃがいものアヒージョ

          マッシュルーム • じゃがいも • にんにく • オリーブオイル • 鷹の爪 • アンチョビ • 塩 こしょう
          • 2~3人分
          • 25
        • 混ぜて焼くだけ ❤簡単チーズケーキ

          たまご • クリームチーズ • 砂糖 • 米粉 • レモン汁
          • 15cm型1つ
          • 1
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