ファンママ

白菜の葉 • 生椎茸 • 人参 • ピーマン • さやえんどう • 戻し木耳 • 春雨 • 薄切りハム • ウエイパー • 胡麻油 • 胡椒 • サラダオイル •

黒舞茸 • えのき茸 • しめじ • 椎茸 • 玉葱スライス • 冷凍加熱用牡蠣 • バター • にんにくすりおろし • 牛乳 • 小麦粉 • 白ワイン • 水 •

ツナ缶 • にんにく • アンチョビ • アーリーレッド • クリームチーズ • オリーブオイル • 胡椒 • ハーブ類　パセリ等 • レモン汁

じゃが芋 • 人参 • セロリの葉　細い茎 • 野菜ジュース無塩 • とろけるスライスチーズ • 卵 • ブイヨン顆粒 • 水 • ブラックペッパー

干し椎茸 • 人参 • シメジ • 玉葱 • 茄子 • インゲン • アスパラガス • パプリカ等 • 牛こま切れ肉 • 網海老 • 生姜千切り • 胡瓜 •

エノキ茸 • 豚バラスライス • ねぎ • バター • レモン汁 • 酒 • 醤油 • 飾りレモン • 紅生姜

胡瓜 • 茄子 • 紫蘇の葉 • 生姜 • 塩

鶏もも肉 • セロリ千切り • 人参千切り • 胡瓜千切り • ピーマン千切り • パプリカ千切り • レタス • 合わせ味噌 • 砂糖 • 酒 • ごま油 • 塩、胡椒

じゃがいも • 胡瓜 • ハムorベーコン • 玉葱 • 水 • オリーブオイル • おろしにんにく • マヨネーズ • 塩 • レモン汁 • 白コショウ

アサリ • しめじ • えのきだけ • 人参 • ピーマン • トマト • 大葉 • 茗荷 • バター • おろしにんにく • 白ワイン • パスタ18㎜ •

大根 • 人参 • しめじ • えのき茸 • 茄子 • オクラ • 隠元 • 茗荷 • 木綿豆腐 • バター • 水 • ウエイパー •

トマト小振り • 天然水 • ミントの葉 • ブイヨン粉末 • 塩 • レモンペッパーシーズニング

鶏もも肉 • 人参 • 茄子 • アーリーレッド • ガルバンゾ水煮 • ピーマン • 大蒜 • バター • 赤ワイン • 野菜ジュース • ブイヨン粉末 • 中濃ソース •

筍 • 豚バラ肉 • 椎茸 • 木耳 • セロリ • 生麺 • 水 • 醤油 • にんにく • 生姜 • ガラスープの素 • 胡麻油 •

蕨 • 灰 • 水 • 灰が無い場合は重曹

蒸し鮟肝 • パスタ麺 • 有塩バター • 白ワイン • サラダオイル • 塩 • 水 • 醤油 • にんにく • 葱

筍 • 糠

土筆 • 水 • 酒 • 砂糖 • 醤油

ご飯 • バター • おろしにんにく • 粗挽き胡椒 • 卵 • 牛乳 • サラダオイル

春菊 • お豆腐 • 茗荷 • 削り節 • 胡麻ドレッシング