東京のブルーインプ

生卵 • 食油 • 平たいアルミカップ

ごま油 • 豚肉 • 白菜キムチ • ニラ • 塩、胡椒、味の素 • 料理酒 • MIXチーズ

野菜の皮、芯、ヘタ部分 • お水

ピーマン • かつお節 • つゆの素 • 食塩

バケット • 牛乳 • 砂糖 • シナモンパウダー • 塩 • 卵 • 砂糖 • バター

粒ウニ • 牛乳 • 醤油 • スパゲッティーニ • ごま油 • 塩胡椒 • もみ海苔か刻み海苔 • 大葉の千切り

コンビーフ缶 • 卵黄 • 白ごま • キッコーマン減塩醤油 • ホカホカごはん

卵 • 牛乳 • 砂糖 • バニラオイル • グラニュー糖 • 水 • 熱湯

豚バラ肉 • 塩、胡椒 • ホールトマト缶 • 赤ワイン • バルサミコ酢 • 醤油 • 砂糖 • ハチミツ • ガーリックパウダー • ローリエの葉 • 水

生姜 • クッキングシート • 平らな容器 • フリーザーバッグ

サーモン • 塩、胡椒 • 酒 • バター • 醤油 • レモンスライス

桃 • 三徳包丁

豚バラスライス　薄切り • 人参 • いんげん • ごぼう • 塩、胡椒 • ごま油 • 醤油 • 料理酒 • みりん • 水

スパゲッティーニ • バター • 調理用油 • 玉ねぎ • 粗挽きウインナー • ガーリックパウダー • 塩、白胡椒 • 味の素 • 砂糖 • トマトケチャップ • ウスターソース • パセリ •

かぼちゃ • 鶏挽き肉 • 玉ねぎ • 塩 • 砂糖 • 醤油 • みりん

人参 • すりおろし玉ネギ • ガーリックパウダー • マスタード • オリーブオイル • 酢 • 塩 • 白コショウ • 砂糖

鶏胸肉 • アスパラ • 塩、白コショウ • 白ワイン • 冷凍コーン • 生クリーム • マヨネーズ • 粒マスタード

トマト • タマネギ • ロースハム • 塩 • 白コショウ • 酢 • オリーブオイル • ガーリックパウダー • マスタード

キャベツ • お魚ソーセージ • 塩、白胡椒 • カレー粉 • つゆの素 • 調理用油

鮭の切り身 • キッコーマン減塩醤油 • すりごま • 白いりごま • ホカホカごはん