ポテぽてち

@cook_40100654

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お手軽お安いナムル☆

もやし • 豆苗 • 塩 • 味の素 • 粗挽き胡椒 • 胡麻油
栄養満点大根葉ふりかけ♡

大根葉 • ちりめんじゃこ • 塩 • 味の素 • 胡麻油 • 炒り胡麻
大根葉1本分
ちっちゃ〜いスコッチエッグ♡

合い挽き肉 • 塩コショウ • 玉葱 • 油 • パン粉 • 卵 • 小麦粉 • 水 • パン粉 • 油 • うずら卵
10個分

1
定番肉じゃが

豚肉 • じゃがいも • 玉葱 • 人参 • いんげん • 油 • 水 • だしの素 • 酒 • 砂糖 • 味醂 • 醤油
2人分
パパっとコールスローサラダ☆

キャベツ • 人参 • 胡瓜 • 塩味の素 • ホールコーン缶 • カニカマツナ缶など • 胡椒 • マヨネーズ
2〜3人分
鶏の皮から〜☆

鶏皮 • 塩コショウ • 中華の素 • 片栗粉 • 揚げ油
やわらか簡単鶏の辛いのん☆

鶏むね肉 • 醤油 • 酒 • 豆板醤 • 植物油
鶏肉2枚分
あるものでい込み高野の煮物

ミンチ肉 • 人参 • 片栗粉 • 塩 • 酒 • 醤油 • こんにゃく • 人参 • いんげん • 醤油 • 砂糖 • 味醂 •
2〜3人分
サケと胡瓜の簡単あえ

胡瓜 • 鮭フレーク • 塩 • 味の素
胡瓜1本分
ほっとくだけ〜☆やわらか蒸し鶏

鶏むね肉 • 塩 • 胡椒 • 酒
鶏むね肉1枚分

2
簡単プチトマリネ〜

プチトマト • 塩 • 味の素 • 粗挽き胡椒 • 酢 • オリーブオイル
プチトマトワンパック分
豚肉のピリ辛焼き

豚肉 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 豆板醤
作りやすい分量
優しい味の焼きうどん☆

豚肉 • キャベツなどお好きな野菜 • 人参 • ニラや青葱 • 酒 • 塩 • 味の素 • 胡椒 • サラダ油 • ごま油 • かつお節
1人分
ピリ辛セロリの即席漬け

セロリ • 塩 • 味の素 • 豆板醤
ピーマンのかつお節炒め

ピーマン • サラダ油 • 醤油 • 酒 • 味醂 • 砂糖 • かつお節
1
簡単塩焼きそば風

豚肉 • キャベツ • 人参 • もやし • 竹輪 • 焼きそば用麺 • サラダ油 • 中華の素 • 酒 • 塩コショウ • かつお節.青のり
2人分
欲張りリゾット

ご飯 • うどん • カレー • 水 • だしのもと • 温泉卵
1人分
簡単中華粥

お米 • 水 • 醤油 • お酒 • 鶏がらスープの素 • 塩 • 卵 • ごま油 • 青ネギなど
1合分

4
簡単キャべミン

キャベツ • 合挽きミンチ • 油 • お湯 • 醤油 • 酒 • オイスターソース • 砂糖 • 水溶き片栗粉 • ラー油
超旨辛鍋スープ！

ガラスープのもと • 醤油 • 酒 • 塩 • 豆板醤 • 水
4人分

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