SoyokazeS

納豆 • 長ねぎ • ゆかり • 豚挽き • 卵 • ご飯 • しょうゆ • 塩 • 胡椒

ホワイトアスパラガス • グリーンアスパラガス • 玉ねぎ • お米 • ホワイトアスパラの茹で汁 • バター • オリーブオイル • 塩 • 粗挽き胡椒 • パルミジャーノチーズ • 顆粒コンソメ

新じゃがいも • カブ • ズッキーニ • 椎茸 • 鶏手羽中 • 砂糖 • 醤油 • オイスターソース • おろしニンニク

ローゼル • グラニュー糖 • 水

梅 • 杏 • 氷砂糖 • ブランデー酒

らっきょう • 塩　本漬け • 水　本漬け • 食酢 酸度4.5 純米酢 • 砂糖 純度の高い氷砂糖、グラニュー糖 • 水 • 鷹の爪 小口切り

あんず • 水 • グラニュー糖

なす • ピーマン • 八丁味噌 • 酒 • 砂糖 • 味醂 • サラダ油

なす • 赤パプリカ • ズッキーニ • 玉ねぎ • セロリ • 人参 • にんにく • オリーブ • ローリエの葉 • トマトピューレ • トマトホール缶 • 塩 •

厚揚げ • 豚肉 • 茹で筍 • ネギ • しめじ • 木耳 • 生姜 • 醤油 • 日本酒 • 味噌 • 豆板醤 • 鶏ガラスープ

レタス • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • 椎茸 • ピーマン • 筍 • にんにく • 生姜 • サラダ油 • 酒 • 味噌 •

苦瓜 • 島どうふ • 豚バラ肉 • 卵 • 鰹節 • 塩、こしょう • 醤油 • サラダ油

素麺 • エビ • カジキマグロ • ナス • ブロッコリー • 赤ピーマン • オクラ • グリーンカレーの素 • ココナッツミルク • 塩、胡椒 • 蜂蜜 • コンソメ

カジキマグロ • エビ • オクラ • ナス • ブロッコリー • 赤ピーマン • 塩、胡椒 • ココナッツミルク • グリーンカレーパウダー • オリーブオイル • 蜂蜜

胡瓜 • 豚肉 • .黒胡椒 • .醤油 • .片栗粉 • 赤唐辛子 • 花椒 • 酒 • 醤油 • ごま油

南瓜 • だし汁 • 酒 • 味醂 • 醤油

茄子 • ピーマン • ひき肉 • 葱みじん切り • 生姜みじん切り • にんにくみじん切り • 豆板醤 • 甜麺醤 • 味噌 • 酒 • 片栗粉

納豆 • しそ • 茗荷 • オクラ • じゃこ • 海苔 • 鰹節