ダッフィバード

@cook_40116608

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簡単大根の皮の漬物

大根の皮 • ポン酢
1
水菜と油揚げのサラダ

水菜 • 油揚げ • いりごま • ポン酢 • マヨネーズ
1
メロンの種部分のジュース

メロン
1
豚しゃぶのピリ辛にらだれあえ

にら • ゴマ油 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • コチュジャン • さとう • しゃぶしゃぶ用豚バラ肉 • レタス • いりごま
舞茸とちくわのバター醤油炒め

舞茸 • ちくわ • 油 • 塩コショウ • 醤油 • バター
7
オクラのさっぱり合え

オクラ • 塩 • ミョウガ • 鰹節 • しらす • ポン酢 • しょうゆ
ブロッコリーのしらすあんかけ

ブロッコリー • 油 • 中華だし • しらす • 白身 • 塩コショウ • 片栗粉 • 水
ピーマンとエビのさっぱり炒め

ピーマン • ボイルむきエビ • 中華だし • ゴマ油 • 塩コショウ • いりごま
塩かけウインナー

ウインナー • 塩
ごぼうの皮むき

ごぼう • ペットボトルのふた
ポテト明太子サラダ

じゃがいも • 明太子 • マヨネーズ • 紫玉ねぎ • パプリカ • 粗挽きこしょう
マグロのたたきネバトロ丼

マグロ • にんにく • 生姜 • みりん • 醤油 • オクラ • みょうが • 長芋 • めかぶ • 大葉
2人分
新玉ねぎとマカロニの卵サラダ

卵 • 新玉ねぎ • マカロニ • マヨネーズ • 塩胡椒 • オリーブ油
2
しらすチーズトースト

パン • マヨネーズ • チーズ • しらす
14
カリカリおやつ煮干

煮干
もやしとカニカマのさっぱり合え

もやし • カニカマ • だしまろ酢 • みりん
1
りんごと大根サラダ

大根 • ニンジン • りんご • たまねぎ • かかいわれ大根 • ポン酢 • マヨネーズ • レモン果汁 • すりごま
たくあんとかいわれ大根のマヨネーズ和え

たくあん • かいわれ大根 • マヨネーズ
1
卵白でカニかまのだし巻き

卵白 • だし醤油 • マヨネーズ
山芋のおやき風

山芋 • とろけるチーズ • マヨネーズ • 塩胡椒 • サラダ油 • ごま油
2