けんチャンばぁば

もやし • きゅうり • カニカマ又はハム • 胡麻 • 砂糖 • 酢 • 麺つゆ4倍用 • 胡麻油

味付け海苔 • ご飯 • 卵焼き • ハムやウインナー • 梅干し　塩昆布　ふりかけ　おかか • シソの葉　レタスなど • 隠し味は塩やマヨネーズなど

ズッキーニ • イチビキチーブ味噌 • とろけるチーズ • オリーブオイル • 塩こしょう • 料理酒

牛乳 • ドライイースト • チョコレート • 強力粉 • 塩 • 砂糖 • バター

ホットケーキミックス • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • 板チョコ

バナナ • リンゴ • ヨーグルト • 牛乳 • ジャム　ブルベリー • 氷

セロリ • オリーブオイル • にんにく • 鷹の爪 • エバラすき焼きのタレ • 胡麻 • 胡麻油

パスタ • 玉ねぎ • 人参 • シメジ • トマトカット缶 • チューブにんにく • トマトケチャップ • ウスターソース • だし醤油 • 砂糖 • 合い挽き肉 • コンソメ

玉ねぎ • じゃがいも • ピーマン • 人参 • ナス • ニンニク、生姜 • カレールー • ケチャップ、ウスターソース • ガラムマサラ • 水 • 牛乳 • ココナッツミルク •

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • 油 • バター • ハム • シナモン • グラニュー糖 • ジャム

だんご粉 • 市販の餡子 • 塩 • 砂糖 • 水 • サラダ油 • サルトルイバラの葉

砂糖 • 水 • レモン汁又は酢 • 八朔

ぽんかん • 砂糖 • レモン汁

イワシ • 生姜 • 唐辛子 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 水

はんぺん • 卵 • 追いがつおのつゆ • 砂糖 • 水 • 油

ホットケーキミックス • 木綿豆腐 • グラニュー糖 • 市販の餡

にんじん • チューブにんにく • お好みのイタリアドレッシング • 砂糖

パスタ • ハムorベーコン • ピーマン • にんにく • 唐辛子 • オリーブオイル • 塩胡椒

食パン • マーガリン • 市販の練りあん

ブロッコリー • お好きなドレッシングorマヨネーズ • ニンニクチューブ • パン粉