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スパイク55

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枝豆入り鶏つくね

鶏モモミンチ • 枝豆むき身 • 玉ねぎ • 味塩コショウ • 片栗粉 • 練りショウガ • 醤油 • 酒 • みりん
- 1人分
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【ほったらかし】低温調理ローストビーフ

牛ももブロック • 塩 • ローズマリー • バルサミコ酢
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スパニッシュ風オムレツ！シンプルに簡単に

玉子 • じゃがいも • 玉ねぎ • チーズ • 牛乳 • オリーブオイル • 塩 • マッシュルーム • プチトマト • イタリアンパセリ
- 1～2人分
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【簡単】豚バラ大葉巻きおつまみ

豚バラ薄切り • 大葉 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 水 • 薄力粉
- 1人分
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【簡単】ほったらかし鶏チャーシュー

鶏モモ肉 • 長ネギの青いところ • ショウガ • 醤油 • 水 • 酒 • みりん • 砂糖
- 1～2人分
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オーブンでじっくり低温ローストビーフ

牛ももブロック • 塩 • コショウ • ドライバジル • ホワイトバルサミコ • 醤油 • わさび
- 3～4人分
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【簡単】焼くだけスペアリブ

スペアリブ • 醤油 • 酒 • みりん • 生姜チューブ • ニンニクチューブ
- 2人分
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【簡単】生クリーム不要！濃厚カルボナーラ

パスタ • ベーコン • 玉子 • パルメザンチーズ • 黒コショウ • オリーブオイル • 水 • 塩
- １人分
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【簡単】セモリナ粉で生パスタ！

デュラムセモリナ粉 • 卵 • オリーブオイル • 塩
- １人分
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【簡単】枝豆チーズふんわりパン

強力粉 • 枝豆 • チーズ • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • ぬるま湯
- 1人分
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【簡単】フライパンローストビーフ

ももブロック • 塩 • 粗挽きコショウ • 赤ワイン • 醤油 • みりん • バター
- ２
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豚バラとシソのミルフィーユ和風ステーキ

豚バラ • しその葉 • 酒 • 醤油 • みりん • 片栗粉
- 1人分
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簡単　ソースなし　そら豆の春パスタ

パスタ • そら豆 • オリーブオイル • 塩コショウ
- 1人分
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簡単！！適当何か風にこごりもどき

温野菜 • 枝豆 • 水 • 昆布だしの元 • かつお節 • 粉寒天
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簡単お手軽生米リゾット

米 • コンソメの素 • 昆布だしの素 • 水 • 味塩コショウ • 好きな材料
- 1人分
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【生パスタ】カヴァテッリ？

強力粉 • 水 • 塩 • オリーブオイル
- 1人分