ゆうさく母ちゃん

@cook_40141030

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キャベツのゴマ塩昆布和え

キャベツ • 塩昆布 • ゴマ油
二人分

7
鶏むね肉のしょうが焼き

鶏むね肉 • 玉ねぎ • ナス • ピーマン • 醤油 • 砂糖 • チューブの生姜 • 小麦粉 • サラダ油
四人分

2
ご飯のおやき

ご飯 • 卵 • 醤油 • バターかサラダ油 • お好みの具材
二人分
鶏モモ肉の野菜たっぷりクリームソース

鶏モモ肉 • ほうれん草 • 玉ねぎ • しめじ • 小麦粉 • 牛乳 • バター • コンソメ顆粒 • オリーブ油 • 塩胡椒
２人分

1
うちのチャーシュー

豚塊肉 • 醤油
3～4人分
うちのオムライス

鶏モモ肉 • 玉ねぎ • ご飯 • 卵 • ケチャップ • コンソメ顆粒 • 塩胡椒 • バター • サラダ油
二人分
ブロッコリーのペペロンチーノ

ブロッコリー • ニンニク • オリーブオイル • 塩
二人分
簡単手抜きレシピ☆豚バラ大根の甘辛煮

豚バラブロック • 大根 • 醤油 • みりん • 水 • 砂糖
2～3人分

6
キャベツとソーセージのケチャップマヨ

キャベツ • ソーセージ • ケチャップ • マヨネーズ
2人分
新じゃがで！チンジャオロース

牛肩ロース薄切り • 新じゃが • ピーマン • 醤油 • 酒 • オイスターソース • 砂糖 • 片栗粉 • ごま油
2～3人分

18
新じゃがで！ジャーマンポテト

新じゃがいも • 玉ねぎ • ベーコン • 塩 • 黒胡椒 • オリーブ油
2～3人分

4
うちのミートソース

合挽き肉 • 完熟トマト • 玉ねぎ • 人参 • ニンニク • オリーブオイル • 薄力粉 • ケチャップ • 焼き肉のタレ • コンソメ顆粒
鍋一杯
長芋揚げ

長芋 • 片栗粉 • サラダ油 • 塩
2～3人分
うちのブリ照り

ブリ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 薄力粉 • サラダ油
４人分

1
牛肉と蓮根のキンピラ

牛肉切り落とし • 蓮根 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 白ゴマ • ごま油
２人分

15
イカとジャガイモの味噌バター煮

イカ • ジャガイモ • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 味噌 • バター
４人分

3
圧力鍋で☆秋刀魚と牛蒡の生姜煮

秋刀魚 • 牛蒡 • 生姜 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 水
４人分

1
ジャガイモとほうれん草のオムレツ

卵 • ジャガイモ • ほうれん草 • オリーブオイル • 塩胡椒
2～3人分

9
お手軽デミオムライス

ご飯 • 鶏胸肉 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • サラダ油 • ケチャップ • 中濃ソース • 卵 • サラダ油 • ビーフシチューの素 • 水 •
２人分

2
コク旨！具だくさん豚汁

豚バラ薄切り • 木綿豆腐 • 油揚げ • こんにゃく • 大根 • 人参 • 牛蒡 • ジャガイモ • 水 • 醤油 • みりん • 味噌 •
鍋一杯