tOmO＊1222

まぐろ • アボカド • 大葉 • 味付けのり • ごま • 醤油 • わさび • ごま油 • かいわれ

茄子 • 大根 • ネギ • ポン酢 • 一味

そうめん • きゅうり • 蒲鉾 • 玉子 • 花しいたけ • 薬味ネギ • プチトマト

鯛の切り身 • 塩 • 梅しそにんにく醤油 • お味噌 • みりん

大葉 • 梅干し • にんにく • 醤油

昆布 • 醤油

にんにく • 醤油

大葉 • 塩 • レモン汁

ガシラ • 生姜スライス • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油

ガシラ • 塩コショウ • 小麦粉 • 揚げ油 • 白ネギのみじん切り • 生姜のすりおろし • 醤油 • 酢 • 砂糖

蕗 • 味噌 • みりん • さとう • 薄口醤油 • ごま油

マグロ • アボカド • 醤油 • わさび • ごま油 • もみ海苔 • 彩り • あればレモン汁

食パン • ハムまたゎベーコン • とろけるチーズ • マヨネーズ • 黒胡椒

えのき • 長芋 • 蜂蜜梅干し • めんつゆ • 鰹節 • もみ海苔

鶏もも肉 • お好きな野菜 • 塩コショウ • にんにく • オリーブオイル • 塩 • レモン

ロールパン • キャベツ千切り • ウインナー • カレールー • 塩コショウ • バター • ケチャップ • パセリ • バター

合挽きミンチ • にんにく • 玉ねぎ • にんじん • しめじ • なす • バター • ローリエ • 水 • 白ワイン • トマト缶 • ケチャップ •

鶏胸肉 • カブ • ほうれん草 • 玉ねぎ • にんにく • 片栗粉 • 塩コショウ • 水 • コンソメキューブ • 味噌 • 生クリーム • バター

米 • 玉ねぎ • にんじん • グリンピース • バター • コンソメキューブ • 塩コショウ

お好きなステーキ肉 • 塩コショウ • エリンギ • ピーマン • 新ジャガ • オクラ • にんにく • 大根おろし • ポン酢