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しげビス

しげビス

@cook_40143319
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    超簡単美味❣️ミックスキャベツの和え物

    ミックスキャベツ • 松茸風味のお吸い物の素 • オリーブオイル • 穀物酢 • あればピンクペッパー
    • 1〜2人分
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    混ぜて焼くだけ❕鶏ひき味噌マヨ焼き

    鶏胸ひき肉 • 酒 • 2 • 味噌 • マヨネーズ • ピザ用チーズ • 刻みネギ
    • 1〜2人分
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    生姜とごま油が決め手‼️白菜と竹輪煮

    白菜 • 竹輪 • 生姜の千切り • 市販のうどんスープ • 熱湯 • ごま油
    • 3〜4人分
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    キャベツミックスと塩鮭のレンチン

    キャベツミックス • 塩鮭 • 生姜の千切り
    • 1人
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    ささみとQちゃんのごま油炒め

    鶏ささみ肉 • きゅうりのQちゃん • 生姜 千切り • ごま油 • 白炒りごま • 酒片栗粉
    • 2人
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    大根とちくわ

    大根 • ちくわ 1パック • 生姜千切り • うどんスープの素 • 熱湯 • 白炒りごま • 青のり
    • 2〜3人分
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    もやしと冷凍枝豆の変わり和え

    もやし • 冷凍枝豆 • オリーブオイル • 粉チーズ • ナンプラー • コショウ
    • 2人分
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    ささみとキャベツのマスタードソース和え

    鶏ささみ肉 • キャベツ • 粒マスタード • ウスターソース • 塩料理酒
    • 2〜3人分
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    焼肉のタレで漬け焼くお手軽ローストチキン

    鶏むね肉 • 市販の焼肉のタレ • 水 • ガーリックパウダー • 粗挽き黒コショウ • サラダ油 • 茹で玉ねぎ • 茹でキャベツ • 粒マスタード
    • 2〜3人分
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    きのこのごまドレ煮

    えのき茸 • ぶなしめじ • エリンギ • 市販のごまドレッシング • 水 • パセリ粉
    • 2〜3人分
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    ボイルホタテと長ネギのマリネ

    ボイルホタテ • 長ネギ • オリーブオイル • 白ワインビネガー • 塩コショウ
    • 2〜3人分
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    ちくわのツナチーボート焼き

    ちくわ • ツナ缶 • スライスチーズ 溶けるタイプ • コショウパセリ粉シナモンパウダー
    • 2〜3人分
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    ささみのパン粉+粉チーズ+パセリ粉衣焼き

    鶏ささみ肉 • 塩料理酒 • パン粉 • 粉チーズ • パセリ粉
    • 2人
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    竹輪とたくあんが決め手、おつまみポテサラ

    じゃがいも • たくあん • 竹輪 • すし酢 • マヨネーズ • パセリ粉 • 塩コショウ • ピンクペッパー
    • 3〜4人
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    ささみときゅうりの練りごま酢和え

    鶏ささみ肉 • きゅうり • 塩料理酒 • 白練りごま • ポン酢 • 白炒りごま
    • 2〜3人
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    おつまみ仕立てのポテサラ

    じゃがいも • 竹輪 • たくあん • すし酢 • マヨネーズ • パセリ粉 • 塩コショウ • ピンクペッパー
    • 4人
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    タラコと高野豆腐で作る鶏かまぼこ仕立て

    鶏ひき肉 • タラコ • 高野豆腐 • 細ねぎの小口切り • 生姜の絞り汁 • きゅうり飾り切り • 豆板醤
    • 2人
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    アボカド塩辛

    アボカド • 塩辛 • レモンの絞り汁
    • 2人
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    鶏ささみ肉のおかかナメタケ和え

    鶏ささみ肉 • 削り節 • ナメタケ • 塩料理酒
    • 2人

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