ヴィ～

@cook_40151902

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バレンタインにももいろシチュー

鶏肉切るのが面倒だったら手羽元 • にんじん • 紅芯大根 • 玉ねぎ • 白菜 • カリフラワー • ブロッコリー • シチューの素 • 水 • 牛乳
2～3人分
空芯菜(エンサイ)と葱の中華炒め

豚肉 • 空芯菜 • 長ネギ • 油 • 中華粉末調味料 • オイスターソース • 塩胡椒 • 胡麻油
みたらし団子のワンタン包み焼き

みたらし団子 • レタス • ワンタンの皮
１人
簡単トリムネチリ

鶏むね肉 • 酒 • 白ネギ • ケチャップ • 豆板醤 • おろしニンニク • おろし生姜 • トマトケチャップ • 酒 • 片栗粉
2人分
きゅうりとアボカドの簡単パーティー

きゅうり • アボカド • サラミ • プチトマト • ブロッコリー
こども大好き！お揚げさんの納豆包み焼き

長方形のお揚げさん • 納豆 • 青ネギ • パスタ
簡単いつものチンゲン菜強火炒め

チンゲン菜 • 長ネギ • ベーコン • 顆粒コンソメ • 黒胡椒
1
初夏の彩り野菜炒め

かぼちゃ • 新玉ねぎ • ピーマン • ウィンナー • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • 顆粒ガーリック • プチトマト • 黒胡椒
空芯菜(エンサイ)ともやしのさっと炒め

空芯菜 • もやし • 豚肉 • 酒 • にんにく • 醤油 • みりん • 塩胡椒
1
水菜とアボカドの変わり和え

水菜 • アボカド • ちくわ • 福神漬け • サラダ油 • 中華味
肉じｬｰｺﾝ

ヤ−コン • じゃがいも • にんじん • 厚揚げ • こんにゃく • 鶏モモ肉 • 青ネギ若しくはアサツキ • 鰹だし • 醤油 • みりん • 酒 • 油
ヤーコンと大根葉の常備菜

合挽き肉 • ヤーコン • 大根葉 • ニンニク • ショウガ • 鰹節 • 醤油
2人分
ヤーコンのさっと炒め

ヤーコン • ニンジン • ピーマン • ベーコン薄切り • コンソメ顆粒 • ブラックペッパー • しょうゆ
2～3人
ヤーコンの健康サラダ

ヤーコン • 人参 • きゅうり • 塩 • すりごま • 酢 • マヨネーズ
3
油芯菜のオイスターソース炒めニンニク風味

油芯菜 • ニンニク • オイスターソース • 中華味
2人分