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OrganicLuv
@cook_40161849
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初めまして☆
スパイスやハーブを使った料理が得意です♪
◎家庭にある材料で手軽に作れる、ヘルシーで、美味しいレシピを、たくさん紹介していきたいです!
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レシピ (36)
つくれぽ (80)
OrganicLuv
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ビーツの甘酢塩麹漬けサラダ
ビーツ
•
塩麹
•
蜂蜜
•
米酢
•
ベビーリーフ
3人分
OrganicLuv
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砂糖不使用☆洋酒香る大人のスイートポテト
サツマイモ
•
バター
•
牛乳
•
蜂蜜
•
洋酒
•
卵黄
6個分
OrganicLuv
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デーツケーキ
柔らかくしたバター
•
グラニュー糖
•
レモン汁
•
レモンの皮 すりおろし
•
薄力粉 BPと合わせてふるっておく
•
ベーキングパウダー
•
アーモンドプードル
•
卵
•
牛乳
•
みじん切りにしたデーツ
18cm リング型 1台分
OrganicLuv
後で利用できるように、このレシピを保存します。
砂糖不使用 ハニーオーツビスケット
小麦粉
•
蜂蜜
•
バター
•
オートミール
•
お好みのスパイス
鉄板一枚分
OrganicLuv
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明太子エビクリーム白滝パスタ (糸コン)
糸コンニャク
•
ニンニク
•
有塩バター
•
エビ
•
マッシュルーム
•
生クリーム
•
豆乳
•
パルメザンチーズすりおろし
•
明太子
•
ネギ
2人分
OrganicLuv
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ハニージンジャースコーン 蜂蜜生姜
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
ジンジャーパウダー
•
海塩
•
冷えた発酵バター
•
すりおろした皮
•
蜂蜜
•
溶き卵 Mサイズ
•
牛乳
•
艶出し用牛乳
•
グラニュー糖
5cm丸型 7〜8個分
OrganicLuv
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余った棒餃子で簡単巻き寿司♪
ご飯
•
米酢
•
胡麻油
•
煎り白胡麻
•
塩
•
海苔
•
大葉
•
きゅうり
•
餃子
一本分
OrganicLuv
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切り干し大根サラダ 簡単塩麹胡麻ドレ
切り干し大根
•
人参
•
青細ネギ
•
塩麹
•
胡麻油
•
練り胡麻 白
•
米酢
•
炒り白ごま
4人分
OrganicLuv
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夏野菜マリネ風サラダ 塩麹ドレ
紫玉ねぎ
•
1mm程度の薄いレモンスライス
•
ルッコラ
•
塩麹
•
2mm程度の薄い南瓜スライス
•
ズッキーニ
•
調理用オリーブオイル
•
レモン果汁
•
オリーブオイル
•
胡椒
•
塩
2人分
OrganicLuv
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簡単味噌ドレッシングの美肌カボチャサラダ
南瓜
•
オリーブオイル
•
米酢
•
味噌
•
醤油
•
玉ねぎ
•
セロリ茎
•
胡桃
•
ペッパー
•
塩
2〜3人分
OrganicLuv
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シナモン香るオートミールバナナクッキー
完熟バナナ 中サイズ
•
オートミール
•
シナモン
•
お好みでレーズン
•
洋酒
10枚ほど
OrganicLuv
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★時短レシピ★ロールレタス
レタス
•
大葉
•
モッツレラチーズ
•
豚薄切り
•
コンソメスティック 1本
•
塩
•
お好きな野菜
•
水
10個分
OrganicLuv
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さっぱりガスパチョ風冷製スープ
キュウリ大
•
カラーピーマン
•
完熟トマト大
•
玉ねぎ大
•
オリーブオイル
•
米酢
•
塩
•
胡椒
4人分
OrganicLuv
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ラディッシュとエリンギのアンチョビ炒め
ラディッシュ
•
玉ねぎ
•
エリンギ
•
赤唐辛子
•
オリーブオイル
•
アンチョビペースト
•
塩胡椒
•
胡麻
2人分
OrganicLuv
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絶品★塩麹漬け豚キノコ丼★ケールたっぷり
豚肩ロース切り落とし
•
お好きなキノコ
•
塩麹
•
ニンニク
•
オリーブオイル
•
カーリーケール
2人分
OrganicLuv
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塩バターのロースト野菜サラダ☆
アスパラガス
•
さつま芋
•
人参
•
ルッコラベビーリーフ etc
•
有塩バター
•
塩胡椒
•
パルメザンチーズ
2人分
OrganicLuv
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メープルソルト☆グラノーラ
オートミール
•
生ナッツ
•
ドライフルーツ
•
オリーブオイル
•
メープルシロップ
•
自然塩
OrganicLuv
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ターメリック★バナナジュース★秋ウコン
バナナ
•
豆乳
•
ヨーグルト
•
ターメリック
300cc
OrganicLuv
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サクサク簡単☆チョコチップクッキー☆全粒
バター
•
甜菜糖やブラウンシュガー オススメ
•
オイル
•
卵黄
•
塩
•
全粒薄力粉
•
チョコチップ
鉄板1枚分
OrganicLuv
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ハッセルバック風カブのロースト
大きいカブ
•
ベーコン
•
パルメザンチーズ
•
ペッパー
•
ソルト
•
オリーブオイル
2個
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