クックRIO

スルメイカ • 水 • 塩

カマス • 酢飯 • 大葉 • おぼろ昆布 • 塩 • 米酢

小ウルメイワシ • 大根 • 砂糖 • 味噌 • 酢 • ねぎ

金時豆 • 砂糖 • 水 • 塩

カマス • 水 • 塩

小鯛 • かぶら • 人参 • 小麦粉 • 米酢 • 砂糖 • オリーブオイル • 塩

とうがん • 味付け中華クラゲ • 鷹の爪 • 白いりごま • 米酢 • 砂糖 • 塩 • 胡麻油

さんま • 大葉 • キャベツ • 玉ねぎ • 卵 • 牛乳 • パン粉 • 大根おろし • おろし生姜 • サラダ油

カジキマグロ • キャベツ • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 牛乳 • コショウ • ブロッコリー • ミニトマト • ケチャップ

さんま • れんこん • 人参 • しめじ • 白菜 • サラダ油 • 片栗粉 • 寿司酢

おから • いかのげそ • ごぼう • ねぎ • にんじん • 酒 • 薄口醤油 • 砂糖 • サラダ油 • だし汁

おから • ネギ • 牛蒡 • 人参 • スルメイカのゲソ • 砂糖 • 薄口醤油 • 酒 • だし汁 • スライスチズ

スルメイカ • 玉ねぎ • 生姜 • 大葉 • 味噌

イワシ • 鰻蒲焼きのタレ • 小麦粉 • 塩コショウ • サラダ油 • 大葉 • ミニトマト

いか • キュウリ • 牛蒡 • 中華クラゲ • ミニトマト • 米酢 • 砂糖 • 胡麻油 • いり胡麻

助宗タラ • ゴボウ • かぼちゃ • ニンジン • キャベツ • キュウリ • 醤油 • みりん • 梅干し • おろし生姜 • 片栗粉

助宗タラ • ブロッコリー • 中玉トマト • マヨネーズ • 牛乳 • 薄力粉 • サラダ油 • 酒

レタス • 玉ねぎ • トマト • ベーコン • ポテトチップス • マヨネーズ • 牛乳 • 黒胡椒 • 粉チーズ

お刺身用サーモン • らっきょう酢 • ご飯 • アジシオ

あじ • 片栗粉 • 大葉 • 鰹節 • 焼きのり • ご飯 • サラダ油 • 醤油 • 酒 • みりん