にょんたろぅ

豚こま切れ肉 • キャベツ • ピーマン • 味噌 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • チューブ豆板醤

えのきだけ • しめじ • エリンギなどお好みで • しょうゆ • 酢 • ラー油 • 塩、こしょう

鶏ひき肉 • えのきだけ • 酒 • おろししょうが • ねぎ • 片栗粉 • 塩、胡椒

米 • なめたけ • ツナ缶 • しょうゆ • 白ごま

酒 • しょうゆ • しょうが • 水

鶏むね肉 • 玉ねぎ • だし汁 • しょうゆ • みりん • 卵

茄子 • 玉ねぎ • かぼちゃ • ピーマン • パプリカ • ズッキーニ • にんにく • オリーブオイル • ローリエの葉 • トマト缶 • コンソメ顆粒 • 塩こしょう

水 • 塩 • お好きな野菜

豚コマ • 塩コショウ • お酒 • ケチャップしょうゆ • 片栗粉 • お好きな野菜

キャベツ • ほんだし • みりん • 醤油 • 炒め油 • てんぷら

骨付き鶏もも肉 • ニンニクすりおろし • 白ワイン • オリーブオイル • 塩 • 粗挽き胡椒

豚ロース肉 • 塩 • 酒 • しょうが汁 • 小麦粉 • 炒め油 • しょうゆ • みりん • しょうが汁