こぴめぐ

@cook_40171707

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秋鮭とアボカドの春巻き

秋鮭 • アボカド • ゆで卵 • ホワイトソース • 春巻の皮
4~6本分
おとなのおつまみカール

明治カール • あったらバーナー
茄子のパン粉焼き

ナス • ニンニク • パン粉 • 粉チーズ • オリーブオイル
作りやすい量
パプリカのツナ和え

パプリカ • シメジ • ツナ缶 • バジルソルト
3～4人分

1
根菜の甘辛炒め

さつまいも • ごぼう • れんこん • ゴマ • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 酢
2～3人分

1
きんぴらつくね

残ったきんぴらごぼう • 鶏ひき肉 • 片栗粉
2
漁師さんの初鰹

初鰹 • 新玉ねぎ • 醤油 • からし • 飾り様レタス
2人分

2
芹と舞茸の炒め煮

舞茸 • 芹 • ごぼう • めんつゆ
二人で3～4回分
ほうれん草のしらす和え

ほうれん草 • しらす • マヨネーズ
2～3人分

1
レンコンと水菜のサラダ

レンコン • 水菜 • きゅうり • ハム • かにかま • ゴマ • マヨネーズ • からし
1
春色もやしのサラダ

もやし • きゅうり • ハム • 卵 • 生姜 • いりごま • ごま油 • 酢 • 塩 • 醤油
4人分
巻き巻き一口カツ

豚バラスライス • 玉ねぎ • 切れてるチーズ • 卵 • 小麦粉 • パン粉
2人分(玉ねぎ4つ・チーズ2つ・豚バラのみ4つ)
ツナぎょうざ

キャベツ • ツナ缶 • 餃子の皮 • マヨネーズ
8個分
簡単♪豚バラ焼豚

豚バラブロック • 醤油 • みりん • オイスターソース
2～3人分

1
手羽元のトマト煮

手羽元 • 玉ねぎ • サラダ油 • トマト缶 • ソース • ケチャップ • チキンコンソメ • 塩
手羽元12本分

4
マグロの甘露煮

マグロ • 生姜 • 醤油 • 酒 • 砂糖
2
里芋といか大根

するめいか • 大根 • 里芋 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 水
4人分

7
ほうれん草サラダ

サラダほうれん草 • レタス • 玉ねぎ • ベーコン • にんにく • 鰹節 • 油 • 和風ドレッシング
3～4人分
鶏皮キムチ

鶏皮 • キムチ • 長ネギ • ゴマ • コチュジャン
砂肝唐揚げネギダレかけ

砂肝 • レタス • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • 長ネギ • 醤油 • 酒 • 砂糖 • ごま油 • 酢 • ゴマ