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家庭科準備室
@cook_40174271
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シンプルな手順で素材の味を生かすレシピをたくさんの人とシェアしたいと思っています。ちょっとした手間を楽しむ暮らしを大切にしたいです。
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レシピ (35)
つくれぽ (3)
家庭科準備室
後で利用できるように、このレシピを保存します。
おからのりんごケーキ
りんご
•
バター
•
砂糖
•
おから
•
玉子
•
小麦粉
•
ベーキングパウダー
家庭科準備室
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ちょこっと、笹寿司
刺身、茹でエビ、しめ鯖、塩鮭など
•
酢
•
砂糖
•
塩
•
ご飯
•
ミョウガ
•
炒り胡麻
•
酢
家庭科準備室
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鍋につっこむだけの野菜スープ
きのこ
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
人参
•
肉類
•
塩
•
こしょう
3〜4人分
家庭科準備室
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調理実習の炊き込みご飯
椎茸
•
ごぼう
•
人参
•
薄揚げ
•
米
•
醤油
•
みりん
•
塩
3〜4人分
家庭科準備室
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8分で親子丼
玉ねぎ
•
鶏肉
•
みりん
•
しょうゆ
•
水
家庭科準備室
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シンプル炒飯
揚げ
•
ニラ
•
ご飯
•
玉子
•
しょうゆ
家庭科準備室
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梅の実シフォンケーキ
卵黄
•
卵白
•
梅の実
•
梅シロップまたは、梅酒
•
砂糖
•
菜種油
•
小麦粉
•
砂糖
家庭科準備室
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フェイクお好み焼き?
キャベツ
•
塩
•
ごま油
•
かつお節
•
紅生姜
•
青のり
家庭科準備室
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ヘルシー!おからのもっちりパウンドケーキ
全卵
•
小麦粉
•
ココア
•
BP
•
おから
•
ヨーグルト
•
菜種油
•
砂糖
•
塩
パウンド型1個分
家庭科準備室
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クラッカーっぽいイチヂククッキー
干しイチヂク
•
おから
•
薄力粉
•
米粉
•
胡桃
•
甜菜糖
•
バター
•
水
•
玉子
•
塩
1週間分?
家庭科準備室
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揚げない 少しの油でトンカツ
豚肉
•
しょうゆ
•
小麦粉
•
玉子
•
パン粉
•
菜種油
家庭科準備室
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おうちパフェ
豆乳
•
麹
•
おかゆ
•
小豆
•
水
•
塩
•
砂糖
•
牛乳
•
カスピ海ヨーグルト
•
シリアル
•
フルーツ
1〜2週間分
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重ね煮 ビシソワーズ
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
バター
•
塩
•
水
•
牛乳
4人分
家庭科準備室
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さつまいもと黒糖のもっちりおからケーキ
さつまいも
•
黒糖
•
おから
•
米粉
•
きび糖、またはてん菜糖
•
菜種油
•
バター
•
塩
天板(30×40cm)1枚分
家庭科準備室
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揚げさんで、フェイクトンカツ
薄揚げ
•
青じそ
•
小麦粉
•
玉子
•
パン粉
2人分
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とりあえずの南蛮漬け
塩鯖、または塩鯵
•
小麦粉
•
生姜
•
玉ねぎ
•
人参
•
ピーマン
•
酢
•
砂糖
•
ごま油
4人分
家庭科準備室
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おから金とき
おから
•
さつまいも
•
ひじき
•
ごま
•
塩
•
水
数人分(残ったら、冷凍できます)
家庭科準備室
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焼き鯖サラダ(中華風)
焼き鯖
•
酢
•
砂糖
•
醤油
•
砂糖
•
ごま油
•
紅生姜
•
ごま
2人分
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ししゃもの南蛮漬け風
ししゃも
•
酢
•
砂糖
•
醤油
•
片栗粉
•
水
•
一味
2人分
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巻かない出し巻き
玉子
•
砂糖
•
塩
•
醤油
•
出汁
2人分
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