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@cook_40199520

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我が家の丼　もやしと挽肉のっけ丼

もやし • ニラ • 小松菜 • ごま油 • ニンニク • 挽肉 • オイスターソース • しょうゆ • みりん • ご飯 • ゴマ • ごま油 •
1
せせりのみりん醤油炒め

せせり • 小ネギ • ゴマ • ゴマ油 • みりん • 醤油
一人分
小松菜としらすのしょうゆ炒め

小松菜 • しらす • ごま • しょうゆ • ごま油
5
茄子の豚肉巻き塩ネギソースがけ

茄子 • 豚豚モモスライス • 長ネギ • 塩 • 胡椒 • ごま油
2人分

1
豚カタロース塩麹焼き

豚カタロース • 玉ねぎ • ナス • アスパラ • 塩麹 • ごま油
2人分
豚肉と青梗菜のゴマ油炒め

豚肉薄切りor極薄切り • 青梗菜 • 長ネギ • えのき • 塩 • 片栗粉 • みりん • しょうゆ • ゴマ油
2人分

26
そら豆とトウモロコシのサラダ

そら豆 • トウモロコシ • プチトマト • ベビーリーフの新芽 • オリーブオイル • 塩 • 黒胡椒 • バジル • レモン汁
二人分

1
押し麦と鳥手羽先のスープ

鳥手羽先 • 大根 • ゴボウ • キャベツ • にんにく • こんぶ • 塩コショウ • 押し麦 • パセリ
3〜4人分
ホットサンドメーカーでふわもちパンケーキ

小麦粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 牛乳 • ヨーグルト • はちみつ • バター
2〜3人分

1
そぼろ丼

挽き肉 • にんじん • ゴボウ • 長ネギ • 生姜 • 卵 • 卵用砂糖 • 油 • 砂糖 • 顆粒だし • 味噌 • みりん •
3人分
ササミinおからじゃがコロッケ

新ジャガ • ササミ • 乾燥おから • 水 • 塩 • ミックスチーズ • モッツァレラチーズ • オリーブオイル
4個分
シャキシャキにんじんサラダ

にんじん • オリーブオイル • 塩 • 粉チーズ • コショウ
2人分

1
フライパンでミニ焼き鳥

鳥胸肉 • 塩麹 • レタス
2〜3人分
じゃがいもと長ネギのミルフィーユ焼き

じゃがいも • 長ネギ • お豆腐 • 鳥挽き肉 • 卵 • 味噌 • みりん • 顆粒だし • ミックスチーズ • 粉チーズ
3人分

2
バゲットパンサラダ

バゲット • カルピス無塩バター • 卵 • レタス • 甘栗みたいな大豆 • 粉チーズ • マヨネーズ • 塩 • コショウ • オリーブオイル
1人分
失敗食パンリメイクおやつ

膨らまなかった食パン • 喜美良 • ハチミツ • バター • 粉糖
2〜3人分

4