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    我が家の丼 もやしと挽肉のっけ丼

    もやし • ニラ • 小松菜 • ごま油 • ニンニク • 挽肉 • オイスターソース • しょうゆ • みりん • ご飯 • ゴマ • ごま油 •
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      せせりのみりん醤油炒め

      せせり • 小ネギ • ゴマ • ゴマ油 • みりん • 醤油
      • 一人分
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      小松菜としらすのしょうゆ炒め

      小松菜 • しらす • ごま • しょうゆ • ごま油
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        茄子の豚肉巻き塩ネギソースがけ

        茄子 • 豚豚モモスライス • 長ネギ • 塩 • 胡椒 • ごま油
        • 2人分
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        豚カタロース塩麹焼き

        豚カタロース • 玉ねぎ • ナス • アスパラ • 塩麹 • ごま油
        • 2人分
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        豚肉と青梗菜のゴマ油炒め

        豚肉薄切りor極薄切り • 青梗菜 • 長ネギ • えのき • 塩 • 片栗粉 • みりん • しょうゆ • ゴマ油
        • 2人分
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        そら豆とトウモロコシのサラダ

        そら豆 • トウモロコシ • プチトマト • ベビーリーフの新芽 • オリーブオイル • 塩 • 黒胡椒 • バジル • レモン汁
        • 二人分
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        押し麦と鳥手羽先のスープ

        鳥手羽先 • 大根 • ゴボウ • キャベツ • にんにく • こんぶ • 塩コショウ • 押し麦 • パセリ
        • 3〜4人分
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        ホットサンドメーカーでふわもちパンケーキ

        小麦粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 牛乳 • ヨーグルト • はちみつ • バター
        • 2〜3人分
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        そぼろ丼

        挽き肉 • にんじん • ゴボウ • 長ネギ • 生姜 • 卵 • 卵用砂糖 • 油 • 砂糖 • 顆粒だし • 味噌 • みりん •
        • 3人分
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        ササミinおからじゃがコロッケ

        新ジャガ • ササミ • 乾燥おから • 水 • 塩 • ミックスチーズ • モッツァレラチーズ • オリーブオイル
        • 4個分
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        シャキシャキにんじんサラダ

        にんじん • オリーブオイル • 塩 • 粉チーズ • コショウ
        • 2人分
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        フライパンでミニ焼き鳥

        鳥胸肉 • 塩麹 • レタス
        • 2〜3人分
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        じゃがいもと長ネギのミルフィーユ焼き

        じゃがいも • 長ネギ • お豆腐 • 鳥挽き肉 • 卵 • 味噌 • みりん • 顆粒だし • ミックスチーズ • 粉チーズ
        • 3人分
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        バゲットパンサラダ

        バゲット • カルピス無塩バター • 卵 • レタス • 甘栗みたいな大豆 • 粉チーズ • マヨネーズ • 塩 • コショウ • オリーブオイル
        • 1人分
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        失敗食パンリメイクおやつ

        膨らまなかった食パン • 喜美良 • ハチミツ • バター • 粉糖
        • 2〜3人分

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