馬刺しちゃん

大根 • 厚揚げ • 豚ひき肉 • 水 • 白だし • 塩

自然薯 • 卵 • しょうゆ • 酒 • 油 • ポン酢

小麦粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • 塩 • 牛乳 • サラダ油

新じゃが • 炒め油 • 塩 • お好みで青のりなど

バター • 米 • ピーマン • コーン • ウインナー • 塩コショウ • コンソメお湯

オリーブオイル • 新じゃが • パンチェッタ • 舞茸 • ブロッコリー • にんにくチューブ • 岩塩 • レモン汁 • バター • パセリ

鶏胸肉 • 冷凍うどん • 水 • 白だし • めんつゆ • みりん • 乾燥わかめ

水 • めんつゆ • カレー粉 • 冷凍うどん • 玉ねぎ • 油揚げ • 豚肉スライス

カレールー • 水 • 本だし • にんにくチューブ • じゃがいも • 手羽元 • 玉ねぎ

水 • 本だし • 大根 • 豚モツ • 玉ねぎ • お好きなカレールー

鶏肉 • 玉ねぎ • 溶き卵卵 • ご飯 • 水 • めんつゆ • 砂糖 • 醤油

余った松前漬け • 卵

キャベツor白菜 • 人参 • ぶなしめじ • 大根 • もやし • のうどん等 • とりひき肉 • おろししょうが • 醤油、酒、ごま油、炒りごま • 片栗粉 • 水 • 塩 •

レトルトカレー • 水 • 白だし • 麺つゆ • キャベツ • ぶなしめじ • 白菜 • 油揚げ • 卵 • 豚肉 • 木綿豆腐 • のうどん

うどん • ピーマン • ナス • ナポリタンのソース • 塩胡椒 • 粉チーズ • にんにく

醤油 • 水 • 中華あじ • 大根 • 小松菜 • 肉団子 • しょうが • 水片栗粉 • 溶き卵 • ごま油 • 炒りごま

ほんだし • 水 • めんつゆ • レトルトカレー • 水、片栗粉 • うどん • お好きな具材

ナス • 小松菜 • 冷麦 • オリーブオイル • 麺つゆ • 食べるラー油 • いりごま • 薬味

キュウリ • 塩 • しょうゆ • すりおろししょうが • ごま油 • 鰹節 • いりごま

油orバター • 食パン • 砂糖 • 牛乳 • 卵